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怀孕七个月应该怎样合理饮食？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

怀孕七个月应该怎样合理饮食？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怀孕七个月到孕中后期，随着胎儿不断的增大，有可能会顶着胃，建议平时注意少食多餐，多吃些含蛋白质，含钙含纤维素高的食物，可以多吃些瘦肉鸡蛋鱼牛奶蔬菜水果的。平时注意休息，不要熬夜，适当的锻炼身体，有助于顺产，同时注意定期做好孕检。后三个月注意不要同房，以免发生早产的情况。