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迷茫时该怎样重新树立自信？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

迷茫时该怎样重新树立自信？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

迷茫时，坚守自我，戒除私欲，才能重树自信。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的一生总有迷茫时刻，不管你是所谓的成功人士还是妄自菲薄的失败者，都会有迷茫期的经历。屈原沉江、王国维投湖就是因为迷茫太深，不能自拔。年轻时因为工作、爱情、生活我们都会迷茫，中年时因为家庭、老年时因为退休等各种原因我们都会迷茫，如何走出迷茫、重树自信呢？就是历练、就是学习、就是自省，历练多了，世间百态尽存于胸；学识长了，没有解不开的困惑；自省够了，一切迷茫烟消云散。

度过迷茫期、重拾自信就是一个再建“三观”的心路历程，不被外界乱象所迷惑，守住内心的宁静；人生经历各不相同，天生我材、必有大用；价值或有高低，“苔花如米小，也学牡丹开”，必有我价值所在。

人生总免不了理想与现实的矛盾，王阳明龙场悟道就是在迷茫后重树自信，悟出“知行合一”这一心学根本，成就一代宗师。任何时候都有相信你是这个世界的唯一，即使你的迷茫也是独一无二的迷茫。唯自信、方从容，当你历尽迷茫、重拾自信，你会由衷感到人生真是“柳暗花明又一村”。最后，借用陈果的一句话与大家共勉：我自风情万种，与世无争！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多看看书，跟人聊天，慢慢就走出来了

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，迷茫，我想这是很多人的生活状态，我也曾经陷入过迷茫，没有方向，陷入了持久的焦虑当中无法自拔。所以，在这个时候，如何思考就变成了再次行动前最重要的步骤之一！所以，希望我可以分享一下我的一些经验，对你也许会有帮助。

深度思考

我陷入迷茫的时期是在24-26岁这两年，现在想想迷茫的原因，是因为我将太多失败的原因都归于外界而非自我，所以，陷入了不自知的情况中。所以，在那段时间当中，我虽然意识到自己的一些问题，但是却没有进行切实的思考和行动，还是以逃避的方式进行现实压力的处理。就这样过了两年，在后来的一次巨大失败中我醒悟过来了，我开始了进行了自我改造。




建立全面的自我认知体系

你越是深入的了解自己，其实越会带来恐慌，这也为什么大多数人更愿意了解别人而不是自己，但是，不了解自己就意味着无法得到切实可靠的证据来表明你能做什么，你不能做什么，自然就会十分迷茫。所以，无论是思维方式、性格特征、能力范围还是其他因素，我们都需要用下来的方式建立一个客观、清晰的分析。只有这样，我们才能让自己更好地树立正确的自信以及更合理的改善方案。

例如：认为自己能力不足，那么，结合自身的情况，是阅读、参加培训还是增多实践机会去弥补能力不足，就会有一个更清晰的想法。




适当地独处

人无法脱离社会，但是人也必须适当独处，很多时候，我们的思维会受到各种各样信息的侵扰，这会影响我们自身的一个独立判断，所以，独处的意义就在于理清我们的思路，重新回到我们独立思考的正轨上来。

独立思考并不是说我们只是一个人待着，而是我们需要暂时脱离复杂的信息社会，除了我们的社交，还有就是手机、电脑这样的信息来源；只有我们能够适当这种方式的独处，才是真正意义上独立思考的前提，否则，我们依然还是在不断追寻着有用没用的信息来去打乱我们的思绪。




制定目标和计划

大多数人的目标和计划只是存于大脑当中，并没有被具体化和细致化，所以，这个目标很难被实行，计划也很难被坚持。所以，我们要做的是，把目标和计划分解细化，并且在执行的过程中不断地进行结合现实的合理修改，直至我们完全适应和能够100%执行这个计划以此达到我们最终的目标。

目标不是说我要赚到100万，而是我要做什么赚到这个钱，计划并不是说我要多久赚到这100万，而是细分到我要具备哪些条件来去达成这个目标。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。

我们每个人都会有这样的感觉，在对自己已经非常熟悉的工作中，逐渐找不到可以再晋升的空间和发展的可能，也就是我们平时说的，职业生涯到了“瓶颈期”。在这个阶段，你会开始为未来担心，你会焦虑自己的停步不前，到以后会不会被淘汰。或者，你会反问自己，生活是不是就是这个样子了？人生的意义是什么。

闪电有一位朋友，刚从北方南下发展。在进入到一个新环境时，这位朋友陷入了自我怀疑，他经常问自己活着的意义是什么，难道就是每天工作、下班、过周末，最终人的结局不都是一样的吗？有些朋友听了他的诉苦后，会说：“你是太闲了！”

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