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吸拇指、咬指甲等不好的习惯，如何帮孩子戒除？
孩子,指甲,手指吸拇指、咬指甲等不好的习惯，如何帮孩子戒除？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
吸拇指、咬指甲等不好的习惯，如何帮孩子戒除？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
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从心理学的角度来看，孩子吸拇指、咬指甲的行为是不是需要纠正，首先要看孩子的年龄是多大。
1、孩子一岁半之前
建议：不需要纠正
孩子的口欲期也许还没有过，所以吸吮手指是很正常的。父母只需要和宝宝多玩耍，把小手洗干净，不用干涉孩子这个行为，也无需提醒孩子改正，孩子这个行为很快会过去。
2、孩子六岁以前
建议：需要通过改善孩子的生活环境来纠正
孩子如果依旧是不断的吸吮手指，或者是咬指甲，甚至用嘴巴撕指甲边缘的肉刺，或者用笔或尖利的东西刻指甲的边缘。很可能是孩子有焦虑情绪，孩子潜意识里有很多不安，不知如何排解，所以就会出现类似这样的问题。
帮助孩子改善，首先可以增加孩子在家庭中的快乐时光，养育孩子的过程中大人的情绪要平和，不要随意对孩子大吼大叫或者发火。快乐、温馨的亲子时光是孩子的最佳良方。同时让孩子多一些动手的时间，不要让孩子的生活太无聊，这个行为就会慢慢减少。
3、孩子六岁以后
建议：改善孩子的成长环境+改善孩子的心理环境
如果孩子从小时候一直持续吃手、啃指甲，六岁后也不见改善，尤其是伴随着孩子的自卑、抑郁、焦虑的心理状态时父母就需要反思孩子的成长环境：比如孩子和父母的关系是否和谐？孩子的生活环境是否过于压抑或单调？孩子的学校环境是否不利于孩子的成长？查找到原因，可以帮助孩子改善成长环境。有必要的话也可以寻求咨询师的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
合格的护士回答的问题，包你满意！正常婴儿一般都有吸吮手指的行为，特别是在长牙的时候，这是正常现象。等儿童到了2~3岁以后，这种吸吮手指的现象就会自然消失。如果过了这一年龄段，孩子仍然经常吸吮手指，则属于不良习惯。
6大原因导致儿童经常吸吮手指
①爱的需求得不到满足
父母工作太忙，或对孩子要求过于严厉，家庭成员关系紧张等，使孩子得不到充分的爱抚和关注，尤其会使孩子缺乏母爱。
②缺少同龄伙伴
现在的孩子多是独生子女，住在单元式的房子里，和同龄伙伴交往的机会少，经常一个人在家里看电视、玩玩具。感到孤独、寂寞、无聊时，孩子就不自觉地吸吮手指，久而久之便养成了习惯。
③适应困难
不适应新环境，或长期处在紧张焦虑的状态下，孩子也易产生吸吮手指的行为。
④模仿
有的儿童是在模仿其他小伙伴吸吮手指的动作。
⑤教育不当
当孩子出现吸吮手指的毛病时，家长没有及时采取合适的教育方式
⑥其他原因
儿童在饥饿、疼痛、身体不适时，通过吸吮手指来分散注意力，获得快感。如果饥饿、疾病等不良情境经常出现，就会使吸吮手指成为习惯性动作。
一些儿童几乎整天把手指放在嘴里吸吮睡觉时也吸吮手指，甚至不吸吮手指就睡不着。通常固定吸吮某一个手指，使该手指水肿、变细、变尖长期吸吮手指，可使牙列不整齐、牙齿闭合不良等并易感染疾病。吸吮手指不仅影响儿童身体健康，同时也是儿童内心紧张、压抑、忧虑、自卑的情绪表现。因此，必须及早预防和矫治吸吮手指的行为。
纠正孩子吸吮手指行为的5大方法
①满足孩子对爱的需求
家长经常与孩子进行肌肤接触、情感交流，与孩子一起游戏、玩耍，睡前给孩子讲故事、亲吻孩子，使孩子平静地入睡给孩子安全感、幸福感和满足感。
②增加与同伴的交往机会
让孩子有机会与同伴一起玩乐，给孩子一些有趣的玩具，培养孩子对游戏的兴趣。
③进行负性活动练习
让孩子不停地吸吮手指，直到孩子感到不舒服，促使其改掉这一顽习。
④采用厌恶疗法
在孩子常吸吮的指头上涂些味道苦涩、无毒性的药物，使孩子在吸吮时感到苦涩而将手指缩回，从而减少或消除这种不良习惯。
⑤进行正确的教育与强化
在对孩子的行为进行矫正时，家长切忌呵斥、打骂孩子。当孩子在矫正过程中取得进步时，家长要及时表扬、鼓励孩子。
孩子咬指甲，家长应该怎么办？
咬指甲是指儿童反复啃指甲或甲周皮肤。男女均可发生这一行为。咬指甲一般与吮吸手指同时存在，但二者有区别。孩子吮吸手指时一般不慌不忙从容不迫，而咬手指甲时动作较快，显得有些神经质。另外，吮吸手指一般在睡前、寂寞无聊时发生而咬指甲则是在十分紧张，比如遭到严厉训斥或在众人面前不安时出现。因为咬指甲有缓和情绪的作用，所以这种行为会经常反复出现，久而久之便形成习惯。
儿童咬指甲的2大重要原因
1.缺乏爱抚或受到心理创伤
儿童不被人关注，缺乏情感交流、肌肤接触，或在寂寞、无聊、饥饿、焦虑不安、身体疼痛时，会通过咬指甲来得到一定的满足。儿童经常咬指甲，便养成了顽固性习惯
2.存在不适当的教育因素或环境因素
父母对孩子管教过严，经常打骂、责备孩子，或父母双方教育观念不一致，使孩子无所适从;纠正不及时，使咬指甲的行为形成习惯;一些孩子模仿别人的行为。
帮助孩子矫正这种行为的6个小妙招
①找到并消除让孩子紧张的因素
调节好孩子的情绪，给孩子创造一个充满乐趣的环境。良好的生活习惯、充足的户外活动时间、有趣的游戏以及和谐的亲子关系是根治不良行为的重要措施
②用语言诱导
告诉孩子，咬指甲会使手指变得很难看，手指会发炎，会把细菌或虫卵吃到肚子里，造成肠炎或肠道寄生虫病。当孩子咬指甲时家长要及时提醒、督促
③奖罚分明
如果孩子在一定时间内没有出现咬指甲的行为或出现的次数有所减少，那么家长应及时表扬、奖励孩子;反之，则适当处罚
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