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剖腹产宝妈母乳喂养的瘦身方法有哪些？
产后,宝宝,身体剖腹产宝妈母乳喂养的瘦身方法有哪些？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
母乳喂养很快就瘦的，一方面是累的，随时随地都在照顾孩子，营养也都给宝宝吸了，又不能好好睡觉，很快就瘦下去了
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该和剖腹产没关系吧，多吃饭，多给宝宝吸奶头就好了。多吃饭是可以有东西转化成奶水，转化成奶水，宝妈就吸收不多，就会瘦啊，宝宝多吸奶头，也有助于不回奶或者少奶。母乳是根据宝宝的吃奶量和吃奶间隔来自动调节的
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产手术后三个月在考虑减肥问题比较好，三个月后的伤口已经愈合，最科学的减肥方式就是控制饮食，但是由于哺乳期间对营养的要求高，切记不可以盲目的节食减肥，建议营养均衡的条件下多吃蛋白质食物，提高身体抵抗力，同时也能为宝宝提供更好的营养，瘦身方面可以结合一些力量训练来帮助腹部的恢复，布可肥产后也是一百六十斤的肥婆哦，现在已经顺利恢复小蛮腰，秘密主要在健康吃三餐上你也可以吃的漂亮，吃出好身材，加油哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹产，也不母乳喂养。运动吧也没有专门去做，一个人带孩子，洗衣做饭，累的饭也顾不上就睡了。五个月了，瘦了不少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
管住嘴，迈开腿
回答于 2019-09-11 08:43:50
红豆薏米水，月子米酒
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持母乳喂养，可以瘦很快。我就是的
回答于 2019-09-11 08:43:50
别请月嫂瘦的快！
回答于 2019-09-11 08:43:50
母乳喂养期间不要减肥，会对宝宝造成影响，减肥要等宝宝断奶后在实施，宝宝吃母乳时营养要全面，高蛋白高脂肪的同样要吃，妈妈免不了长胖，当宝宝吃奶后期量大了后身体会瘦，断奶后控制食量，每顿只吃半饱，运动量加大，消耗加大自然就瘦了。我生了宝宝后116斤，这里只有92斤了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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健康减肥，排毒减重。
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