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考试的时候腿一直抖怎么办？

考试,紧张,时候考试的时候腿一直抖怎么办？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

腿都怎么了，并不能说明什么

回答于 2019-09-11 08:43:50

只要不影响你和周围考生正常答题其他的都无所谓的，如果刻意地去回避更有可能带来焦虑，影响答题状态。

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑程度较高，可以深呼吸，喝几口水，再把试卷上的题目浏览一遍，试试看，或许下次会缓解。

回答于 2019-09-11 08:43:50

进考场之前蹦一蹦，或者高速摆臂，让自己热起来，身体热了，全身血液流速快了，就能很好的缓解紧张

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