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便秘二十年了，怎么治疗？

大肠,大黄,可选便秘二十年了，怎么治疗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

动作要领：

第一步：两脚与肩同宽，臀部微蹲，马步式！

第二步：双手十指分开，用力撑紧，形成三角，位于下丹田处，不要贴于丹田！

第三步：十脚趾抓地，脚心放空！

第四步：上身不动，下体不动，腰部转圈！

第五步：逆时针20圈，顺时针20圈为一组。每天做5组！

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医治疗便秘分实证和虛证

1、实证

（1）热结型:面赤身热、口干口臭，咽干唇焦，时时喜饮，脘腹胀痛，尿短赤，舌红苔焦黄，脉滑实。可选麻子仁丸口服。

（2）冷结型:唇淡，口不渴腹痛得温而减，四肢不温，喜热怕冷，舌淡苔白，脉沉迟。半硫丸口服或温脾汤(人参、制附子、干姜、大黄、甘草)。

（3）气结型:情绪抑郁，时时噫气，胸胁作胀，纳食不振，腹胀且痛，舌苔薄腻，脉弦。可选六磨汤(沉香、木香、槟榔、乌药、枳实、大黄)口服。

2、虛证

（1）气虚型:时有便意，但不能便出或大便干结，汗出气短，神疲倦怠，舌淡苔薄，脉虚弱。可选黄芪汤(北芪、陈皮、麻仁、白蜜)口服。

（2）血虚型:面色苍白，爪甲无华，目眩心悸，失眠，极难便出，舌淡苔薄，脉细。可选润肠丸(当归、生地、麻仁、桃仁、枳壳)口服。

（3）燥结型:唇口俱干，中脘嘈杂，口渴喜冷饮，舌干苔白，脉细数无力。可选增液承气汤(生地、玄参、麦冬、大黄、芒硝、甘草)口服。

注:以上需中医师辨证后按年龄、体质、病情开方。

回答于 2019-09-11 08:43:50

是消化吸收好，可多吃粗纤维，多吃点油，提前去厕所，要等到便便干了才去

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