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冬天湿气重该吃什么药?
湿气,薏米,生姜冬天湿气重该吃什么药?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
冬天湿气重该吃什么药?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不想表述太多的理论,,直接回答。
湿气产生是有很多原因形成的,要想彻底去除湿气是很难的,我们用种种方法也只能缓解或者减少。所谓湿气就是湿与气并行的,当气在运行中湿也随着气一起行走,如走到哪儿经络不通时湿气就会在哪儿发作。所以,再去湿时同时也要补肾气,也就是补阳气,阳气足了就会压倒阴气“湿气是属阴的”。建议每天晚上用艾叶煮水泡脚,用艾叶和核桃皮煮蛋吃。艾叶是提升阳,核桃和鸡蛋补肾气!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气的原因有很多种,熬夜、爱吃肉,吃冰的,喝啤酒,环境原因等等都可能引起湿寒过重,湿寒非一日之起,需要养成一个良好的生活习惯很重要!喝薏米红豆粥,和配合一款排湿寒的穴位贴!
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要吃药,是药三分毒,食补最好
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃点祛湿,健脾胃的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
(纯手写望采纳)湿气是中医学概念,平时调理药物是辅助,关键在于运动强身,平时健康饮食,宜清单,多喝茶,推荐喝绿茶,乌龙茶,普洱茶,还有五花祛湿茶。湿气是表现出病态是长期淤积的过程,不是一朝一夕能调理回去的,贵在坚持,有耐心有毅力,不能一边抽烟喝酒大鱼大肉,一边还指望吃药来治病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天,早上煮点生姜➕陈皮喝、对祛湿手脚冰冷效果不错。但是一定要早上空腹喝,最简单的祛湿就是,把薏米放锅炒熟泡水喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
藿香正气丸,不知道具体情况,冬季估计应该为寒气湿重,驱寒除湿,食疗,红枣,红豆,薏米仁,小米粥
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持良好作息习惯,少吃油腻食物特别是猪肉类,多吃瓜果蔬菜,薏米红豆汤可以适当喝,广东这边建议五指毛桃➕薏米煮水喝效果很好。
有用就帮忙推荐一下谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿气是中医的一概念要有具体的症状才好建议,有热湿就选择渗湿,利湿,利尿清热之类,是寒湿就选择化湿,燥湿,或发汗解表偏温之类.是痰湿就选择消积消脂之类的。
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