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运动何以能防癌?运动锻炼防癌的原理是什么?
癌症,防癌,细胞运动何以能防癌?运动锻炼防癌的原理是什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
[2] Moore S C, Lee I M, Weiderpass E, et al. Association of leisure-time physical activity with risk of 26 types of cancer in 1.44 million adults[J]. JAMA internal medicine, 2016, 176(6): 816-825.
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动只是防癌的一个因素,预防癌症主要从四个方面来注意:1.健康的饮食和生活习惯2.保持良好的心态3.坚持运动4.添加抗癌补充剂(岩藻多糖)
建议看一下《生命跃动食疗康复系统》这本书。
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动员照样得癌,运动不是仙丹,多求神佛保佑吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医认为动为阳,静为阴。动则气血通畅,气血通畅则不会凝滞。而中医对癌症的理解是气血凝滞所致,犹如水凝结为冰,所以说运动对预防癌症是有一定效果的。但更重要的是心态积极,精神舒畅,气血才会更畅通
回答于 2019-09-11 08:43:50
站桩运动洗精益髓、可以通气血活经络,提高微循环,让体内垃圾毒素排出体外,让身体清洁卫生的运作。站桩可以培养整体力量,力量也是抗体、提高免疫增强自身抗体,自身能量的提升对生活充满信心与希望。浑身有使不完力量,做什么都充满自信,有了能力,什么癌症病毒都会被自身的抗体免疫杀死,也就不会再生病了!合理合适适合自己的锻炼方式会让自己终身受益……
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以遗憾的对你说,目前没有任何科学数据证明运动能防癌。癌症和基因相关,不是外部因素产生的疾病。人体经过适当运动,对身体的健康产生益处。对一些疾病起到痊愈的作用。但是癌症患者的身体由于癌症的原因,体感不好,体能下降,所以更不适合过度的运动。只能是活动活动罢了,注意休息,切忌过度运动!
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