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职场新人如何提高自己的沟通能力和表达水平？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
沟通表达能力是一种非常重要的职场能力，不仅仅是职场新人，而是每一个职场人士都要持续学习的能力。至于说怎么做，每个人有每个人的办法，在此只简单分享一下我的个人理解，仅供参考。
想要彻底看清一件事，可以借鉴中国古代哲学的智慧结晶，“取势、明道、优术”。不妨就从这三个角度来看，我们该如何提升自己的沟通表达能力。
第一，取势——大约相当于看清大趋势，确定大方向。
这一点应该是最好理解的，沟通表达能力是职场上特别需要的一种能力，其重要性一点都亚于其他任何具体能力（学习能力除外）。只要身处职场，甚至可以说只要人还活着，就应该持续不断地修炼自己的沟通表达能力。
第二，明道——基本上可以解释成确定战略，明确规划。提升沟通表达能力的基本战略和核心要素，是加强学习。
通俗地讲，沟通表达包括两个方面，书面沟通表达和口头沟通表达，就是“写作”和“说话”。请注意，我们要把此处的沟通表达与生活中的闲聊侃大山区别开来，因为职场上正式的沟通表达，比如在会议上发言，需要表明自己的观点，展现出自己的思考。而闲聊却没有这样的要求，怎么轻松怎么来。
一个人想要妙笔生花或者妙语连珠，最基本且最重要的前提，就是自己具备相应的知识储备，俗称“肚子里有货”。
如果你学习不够，胸无点墨，心里根本就没有自己的想法，你写什么？写无关痛痒的假大空么。你说什么？说毫无根据的八卦消息么。毫无营养的文字或者语言，属于无效沟通，在正式场合下是不受欢迎的，只会给你减分。那种时候，还不如不表达。
换句话说就是，如果你想提升自己的沟通表达能力，最重要的事情，就是加强学习。所谓“腹有诗书气自华”，只有当你学到位了，才有可能进行有效的沟通表达。这是根本，是道。
第三，优术——就是运用适当的方式方法来提高技能，成长自己。这是具体操作层面，没有什么统一标准，适合自己的就是好的。
比如，练习口头沟通表达能力，我觉得如下几个步骤很有用。首先好好练习发音，在大型会议上，一口标准的普通话会让你的表达能力增色不少。其次练练自己的胆子，有些人不是肚里没货，而是害怕在人群前说话。再次训练打腹稿的能力，只有在开口前把整体脉络梳理清楚了，才不会犯乱打一通的失误。最后养成复述的习惯，说话不同于写字，特别容易忘记，会说话的人，都是复述高手，他们会反复强调自己的观点，而且还不让人感到厌烦。
比如，练习书面沟通表达能力，也有一些屡试不爽的好办法。首先养成简练的写作风格，说话时的重复是必要的，但是写作时最好不要重复。其次可以把写字想象成说话，有时候自己心里有很多想法，可是一旦拿起笔却傻眼了，不知如何下笔，此时就不妨设想一下对面有一个人，按照说话的路子来写字。再次要养成反复检查修改的习惯，玉越琢越美，文越改越妙，很多名家都特别推崇写作后的修改。最后记得善用修辞手法，恰当的修辞手法，能让你写出的文字增色很多。
总的来说，沟通表达能力非常重要，怎么强调都不过分。我甚至认为，一个人的沟通表达能力如果很强，那么其职场之路就一定不会太差。
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢邀请。个人认为:1，向过来人或同事虚心请教学习。2，个人沟通和表达方面的书很多，还是多看一点。循序渐进，慢慢做到融会贯通。3，记得:行知合一，是根本。
回答于 2019-09-11 08:43:50
沟通能力和表达水平确实是职场新人必备的技能，甚至可以说，能说会道、侃侃而谈就是生产力!
我们首先应该明确，沟通和表达都是在链接人与人。从这个角度看，沟通和表达应该有三个组成部分说者、内容、听者。
作为说者，你要明白”说“的六个方面：
你是谁？
你要跟对方说什么？
如何证明你说的是事实？
你说的内容对对方有什么好处？
对方为什么要听你说？
为什么对方要现在听你说？
在说的内容方面，应该避免出现一些情况：
对时局的批评，甚至是讽刺；
对方忌讳的话题（如：体型、家庭、收入等）；
对共同认识的人的诽谤；
过多的牢骚式内容。
而作为听者，应该做到5个基本点：
全神贯注；
适时反馈；
分享感受；
适当总结；
好的演绎。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
沟通能力的提高要从两个层面入手，一是思维的逻辑，二是表达的方式。
一、思维逻辑
对于新人来说，无论事情大小，要从确认目标入手，然后准备计划，再到实施操作，再进行回顾评估。
建立这样的思维，对新人沟通问题时，逻辑是一个比较清晰的过程，会给人比较好的印象，为进一步的沟通顺畅提供保障。
没有组织情绪的逻辑，沟通往往没有好的结果，别人不知所云是非常痛苦的，如果可以做个简单脑图是个好办法。
二、表达方式
表达的形式比表达的内容更为重要，要说的事情越重要，越要注意沟通的方式，否则沟通往往无效，先关注表达方式，才可以慢慢提高沟通能力。
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