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每天解几次大便算正常?
大便,正常,次数每天解几次大便算正常?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
18岁以上正常成年人,一个消化周期是12个小时,那就说明,一天1-2次大便是正常的。 但,这个还是要根据你自身的感觉来判断,有的人早晨空腹大便最为舒畅;有的人晚间大便最为舒畅;有的人早晨1次,晚上1次感觉舒畅…… 所以,在人体自身感觉舒适的情况下,一天1-2次大便次数正常。如果每天多于2次,或者几天才1次,那么就要看大便的颜色,并根据自己的饮食状况来判断,这些就需要专业医生来处理您的情况了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当我们食入食物后,食物从口腔进入人体的胃,之后经过胃以及肠道的消化、吸收,到最后形成粪便并排出体外,这个时间大约需要24~48小时。我们两次大便的间隔时间为1~2天,每天排大便1~2次或者两天排大便一次,不过也有人2~3天排大便一次,这也是正常的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一天排便1~2次为宜。如有连续数天不排便,甚至超过三天才排便一次,这可称为便秘。如一天排便次数超过两次,可定为腹泻,均属异常排便。肠道的情况不同,每天排便次数也会有差异,正常的人都会排便,但排便次数也会有所不同。有些人觉得自己每天排便的次数较多,所以就认为不太正常,甚至以为患上了某种疾病。那每日排便几次正常呢?
一、每日排便数次为正常
一般而言,一天排1~2次排便属于正常情况。并非天天大便,而是好几天才排一次;如果多隔三天排一次便,一般可定义为便秘,这是一种非常普遍的排便异常现象。另外有些人每天排便次数比较多,超过两次就可以确定是腹泻了,所以要及时的进行治疗。
二、每日排便次数异常的原因是什么?
1.排便不规律的原因,排便次数太少有可能是由于饮食太少造成的。有的女性为了控制体重,每天吃得很少,吃得少,排便次数自然就会相应地减少。如胃肠道功能不正常,比如消化不良,也很容易出现排便次数太少的情况,需要积极治疗。
2.排便过度的原因。排便次数太多与饮食贪凉有一定的关系。很多人夏天特别爱吃冷食,喜欢喝一些冰镇饮料或啤酒,这很容易导致胃肠道功能紊乱功能紊乱,还会使肠道蠕动速度加快,导致排便次数增多。若肠道被细菌感染,引起肠炎或痢疾,便会出现大便次数增加。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常人的排便习惯会有所不同,这与他们的饮食和生活习惯有关。每天排便1~3次,或每2~3天排便一次。只要没有排便困难和其他不适,就属于正常范围。
身体会及时代谢我们身体的食物残留物,排出体外,使肠道更干净,更健康,有利于我们的食物再次吸收营养,所以每天排便几次是健康的,不同的人可能有不同的答案,有些人每天排便几次,有些人几天排便一次,三天一次,哪种情况是健康的,哪种排便频率对肠道有害,如何帮助我们养成良好的排便习惯?
周围的老年人、妇女、儿童和其他人每几天排便一次,有些人每两天、三天或五天排便一次,有些人甚至每周排便一次。对于正常人来说,三天以上不排便相当于便秘。
便秘是指每周排便少于3次、排便困难、排便不尽的情况。正常人的一般排便基本上是每天1-2次,或两天一次。如果便秘严重,一周或十天以上不能自然排便,毒素在体内停留时间过长,对身体非常有害。
放松,养成良好的排便习惯。多深呼吸,适度锻炼,在固定时间吃饭,慢慢咀嚼,定期腹部按摩,尽量在固定时间上厕所,建立良好的排便习惯。
如果你总是觉得排便不干净,每天跑几次厕所,在这种情况下,大多数患有慢性肠炎、慢性肠炎,除了排便、肛门下降现象外,还会伴有体重下降等问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
身体健康的人一天排一次大便,排出的便是香焦型。颜色为棕黄色为正常,有时偶尔二三天排一次,就说明平时要多喝水,如果经常这样,就考虑可能是便秘了,平时吃饭多吃含纤维的食物,青菜,水果必不可少,少吃火锅之类辣性食物,保持愉快好心情,多运动,慢慢就会调理过来,拥有一个好的消化系统和排泄系统,将是美好生活的开始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
早晨5点到7点属大肠经,起床喝杯温开水,养成排便习惯!一天排一次!…
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