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老人手脚各关节常痛,有什么办法可以缓解?
关节,疼痛,骨质疏松老人手脚各关节常痛,有什么办法可以缓解?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
3.拔罐治疗根据关节病变部位、疼痛程度、伤情与病因,按照常用穴位或痛点,施以拔罐治疗,有止痛、消肿、消炎、去湿的效果。
4.热敷治疗:采用热水袋或者热盐水对关节热敷治疗,每日1~2次,有止痛、消肿的作用。还可以用强力热风熏烤,每次30分钟,每日1~2次,止痛效果明显。
5.还有一些物理疗法治疗比如神灯理疗照射疗法,磁疗物理疗法等,也可以长时间坚持做,有助于缓解疼痛。
6.生活注意事项:日常生活中还需要注意保暖,切忌忽热忽冷,平时可以进行适当而合理的运动,保持乐观积极的治疗态度。平时也要注意控制体重,少吃脂肪含量较高的食物。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
关节疼痛在老年人身上很常见,随着年纪的增长,很多毛病都会逐渐显现出来,特别是关节痛,运动锻炼一下或者一到下雨天都会感到疼痛。
一般情况下,导致老年人手脚各关节都经常出现疼痛的原因有:
1、机能下降。老年人随着年龄的不断增加,身体机能也在逐渐下降,体力较差,远远比不上年轻人,所以一旦运动量较大,比如步行过多或者劳累过度,这些都会造成他们关节疼痛。
2、风湿性关节炎。老年人经常会在下雨天的时候关节痛,应该就是人们常说的风湿的关系。这主要是因为年轻的时候,没有注意做好保暖的工作,导致关节受寒,造成风湿性关节炎。
3、关节曾经受过伤。有时候老人关节痛可能是因为之前曾经受到过外伤或者拉伤,养伤的时候没有恢复好,旧伤一直存在,因而会经常关节痛。
那么当老人手脚各关节经常疼痛的时候,有什么办法可以缓解呢?
以下是一些比较有效的方法。
1、进行热敷。当老人出现关节疼痛的时候,可以用热毛巾在疼痛的部位进行热敷,这样可以起到放松肌肉的作用,从而有效地缓解疼痛。
2、服用药物。如果老人关节疼痛的情况比较严重,可以选择吃一些药物来止痛,比如保健品或者抗炎药,药物能比较快速地缓解疼痛。
3、按摩疼痛的关节。这样可以使关节和肌肉都得到放松,减轻压力,能够在一定的程度上缓解疼痛。当然由于老年人的身体比较虚弱,所以在按摩的时候一定要注意好力度,否则容易造成其他的伤害。
除此之外,老人平时最好多锻炼运动,加强保暖的工作,这样能够有效地预防关节疼痛。而由于老人手脚关节疼痛的原因有很多,而且由于每个人的情况又不一样,所以想要比较有效地治疗关节痛,最好还是到医院去进行详细的检查和治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,老年人手脚痛,原因有很多,因为随着年龄的趋势化,骨骼关节密度所有减弱会导致我们的身体某关节酸痛,多少会有些许风湿这类的疾病。老人平时多注意保暖、对于治疗,个人推荐采用外敷的药。因为口服的药物,老人年纪大也许不容易吸收。希望全天的老人都有个好身体。
回答于 2019-09-11 08:43:50
原因很多,老人最常见的就是关节退行性病变引起的骨关节炎,其次是痛风,类风关等等,科学的方法是到医院查明原因,保守治疗大同小异,消炎止痛药是主要药物,终末期关节炎往往需要手术治疗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有六味地黄丸,沒听说八味地黄丸
回答于 2019-09-11 08:43:50
也许是湿气重,吃纯薏仁米(煮饭一样煮熟)不加大米,每晚一小碗,连吃一个礼拜,再等几天,重复。喝红枣十构杞+桂园茶,每曰一杯。(薏仁先泡二十分钟十水放在小碗里放在电饭煲大米上,)。本人膝盖疼,一顿薏仁饭,解决。
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