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乳腺结节吃什么水果最好？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

乳腺结节吃什么水果最好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

乳腺科医生，才是你一辈子最好的闺蜜！

我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，认真做医生、用心做科普，愿做你一辈子最好的“男闺蜜”！

乳腺结节、乳腺增生病等都是女性高发、频发的乳腺疾病，由于发病率高，所以对女性身心的伤害和困扰比较大。那么，如何通过日常饮食如吃什么水果比较合适？今天就为大家介绍一下！

一、什么是乳腺结节？可能是良性的、也可以是恶性的

1、什么是乳腺结节？

乳腺结节是一个非常宽泛的概念，它可能是良性的但也可能是恶性的。一般来讲，乳腺结节手触并不能触及，通过超声、钼靶等检查可发现小的低回声病灶或致密影。

大多数的结节情况是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。

2、乳腺结节的类型

除了增生类结节，还有乳腺纤维瘤、导管内乳头状瘤、积乳囊肿、脂肪坏死等，都属于良性病变。

3、乳腺结节会癌变吗？

一般情况下乳腺结节的癌变几率不大，大多数以增生结节为主。但须定期复查，如果3-6个月无特殊变化，良性可能性比较大。

二、乳腺结节的治疗

如果检查出乳腺结节情况，首先要确定结节性质。


1、一般情况，调节＋一定的药物

如果是增生结节，这种情况因为乳腺导管和乳小叶增生和复旧不全引起，一般情况下密切关注而并不需要特殊治疗。在日常生活中注意情绪调节、合理饮食、适当锻炼，配合一定的药物治疗即可。

2、需要手术的情况

根据统计，乳腺结节只有1-2%可能是早期乳腺癌或原位癌，对于检查中发现的2级乳腺结节，每年定期复查即可；3级的情况3-6个月复查。

但如果3级随访过程中如升为4级，则需要活检；另外，结节大于1厘米的，以及检查中不能排除恶性情况的，也可考虑手术。

三、乳腺结节及乳腺疾病什么水果合适？

按照植物营养素进行分类，有一些水果对乳腺疾病的预防甚至是乳腺癌，有着积极的意义和效果。

1、黑莓、蓝莓、草莓、葡萄

富含黄酮类化合物如花色素苷、儿茶素等，可以降低乳腺癌患病风险，减少炎症发生。

2、番茄

国外一般将番茄归为水果类。富含胡萝卜素。

3、哈密瓜、芒果、杏

富含类胡萝卜素，有效中和致癌物质，降低乳腺疾病发生。

4、柑橘类：如橙子、橘子、柠檬等

含黄酮类化合物，保护视力、限制自由基伤害，降低乳腺疾病风险。

5、苹果

黄酮类化合物，抑制癌细胞生长，降低发病风险。

总结一下：乳腺结节是乳腺疾病中常见多发的情况，与乳腺增生一样，大多数都属于生理性的，一般无需特殊治疗，通过日常饮食、情绪等因素调节，都可以起到很好的预防效果。其中，如苹果等水果，都是建议结节患者经常食用的。

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我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！

欢迎与我一起关注女性健康！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有部分学者认为，补充适量水果对促进乳腺结节消失有一定帮助。这是因为水果中含有大量黄酮类物质，例如花色素苷、儿茶素等。这些物质不但可以起到一定消炎效果，还可以防止自由基对乳腺产生不良影响，甚至可以预防乳腺癌症的产生。富含黄酮类物质的食物主要包括蓝莓、葡萄、苹果、橙子、草莓、橘子、柠檬等等。值得注意的是，在生活中多吃水果只能对乳腺结节起到一定正面作用，起到辅助治疗作用。如果不能在医生的指导下坚持药物治疗，单纯想要通过食用水果的的方式彻底消除乳腺结节，可能性是很低的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

乳腺结节的话可以吃水果，可以吃苹果，香蕉，梨，橘子，橙子。不要吃非季节性水果，吃季节性水果就可以了。精神放松，保持心情舒畅，不要生气，穿合适的内衣，不要吃垃圾食品，可以用活血化瘀药物进行治疗，可以服用乳乐通，坚持一段时间就可以使乳房恢复正常，然后要定期复查。