您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
宝宝出现便秘怎么办？
宝宝,大便,食物宝宝出现便秘怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
便秘指的是宝宝的大便干硬导致排出困难，而且排便间隔的时间比较久。便秘是宝宝经常出现的情况，应该如何缓解宝宝便秘呢？
1、合理选择食物。给宝宝选择一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，如红薯、南瓜、西兰花、梨、蓝莓等。对于7-9月龄的宝宝，可以将以上食物做成泥糊状，如红薯泥；对于10-12月龄宝宝，可以喂小块的梨、胡萝卜；对于13月龄以上的宝宝，可以增加食物的粘稠度和块状的大小。
2、保证摄入足量的水分。对于7-12月龄的宝宝，每天母乳的平均摄入量约为500-600毫升，还需要通过添加辅食或其他液体等补充的水约300毫升。对于1-2岁幼儿，每天母乳的平均摄入量约为500毫升，还需要从辅食或其他液体中补充水分800 毫升。
3、按摩。把手暖热，放在宝宝肚脐周围，顺时针按摩10次，间隔3分钟，再按摩几次。
4、运动。如果宝宝还没有学会走路，可以让宝宝平卧，握着宝宝的脚踝，做蹬踏运动；如果宝宝可以自己走路，多带宝宝进行户外活动。
马博士健康团张曼博士生
回答于 2019-09-11 08:43:50
开塞露的原理我想你要首先了解，他就是帮助润滑，然后达到孩子很顺利的便便，那么从对孩子身体的伤害这方面来说，他是没有伤害的，但是它却会让孩子产生依赖，也就是说孩子因为通过使用开塞露很容易拉粑粑，所以不用的时候他不会用自己用劲，就会便秘更加严重。
便秘主要还是因为肠动力不足，那么怎么增强肠动力呢？有几个办法，一是按摩，顺时针为泻逆时针为补，那就是绕着肚脐，我们要顺时针按摩孩子的腹部，这样就会辅助孩子，让孩子很容易的上厕所。另一个就是吃一些粗纤维的食物，这样也可以减少孩子便秘的情况。三是吃一些益生菌，调节孩子肠道菌群，使孩子更容易得上厕所。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在回答宝宝经常便秘怎么办这个问题之前呢，我们先要弄清楚孩子是不是真的便秘，对宝宝来说，并不是三、四天没拉便便就属于便秘哦。
如何判断宝宝是否便秘？
1.便秘的两个关键因素：大便干结、排便费劲
只有宝宝排便要使劲憋才能拉出来，并且拉出来的是非常干结的便便，这样才算是便秘。
排便的间隔时间不能作为判断宝宝便秘的标准，比如说，孩子平常一天拉两三次，但添加辅食后，三四天拉一次，这样不能算便秘。
2.这两种情况不是便秘
·）攒肚
母乳宝宝经常出现一些“假便秘”情况，也就是攒肚现象。
因为母乳很好消化吸收，产生的食物残渣很少，需要好几天才能攒到一定的量，刺激肠道形成便便。因此，只要母乳宝宝吃、睡、精神都好，即使一周不便都没关系的。
·）添加辅食初期
刚开始给宝宝添加辅食的时候，宝宝的肠胃道会接触到很多陌生的蛋白质、脂肪等，肠胃道需要一个适应的过程。
这时，宝宝的排便次数可能会变少，排便会比之前稍微费劲些，便便甚至会有些偏干，这都是正常的。只要排出的便便是柔软的，不是一粒一粒颗粒状的，过程也不是很痛苦就没什么问题。
在确认清楚宝宝是否是便秘后，我们再来找出宝宝便秘的原因，然后对症下药。
宝宝便秘的原因及对策
1.喝的奶粉浓度过高，水分摄入不足
解决方法：给宝宝冲奶粉的时候，按照推荐的冲调比例冲奶粉，不要随便地浓缩或稀释。
2.膳食纤维摄入不足
解决方法：多吃水果和蔬菜。
水果：草莓、猕猴桃、火龙果、西梅、梨子等
蔬菜：西兰花、南瓜、芦笋、红薯、黑木耳等
需要注意的是，香蕉并不能改善便秘，并且，如果吃了未成熟的香蕉，还会加重宝宝的便秘。
3.排便时间不规律
解决方法：最好每天在固定的时间给宝宝做一次排便训练，理想的时间是早饭后。帮助孩子慢慢养成好的排便习惯。
特别是在孩子2岁左右，这是便秘高发年龄，也是宝宝的排便训练期。
4.运动量不足
解决方法：如果宝宝还不能爬，家长可以每天帮宝宝顺时针揉揉肚子、做做抚触等，促进宝宝肠道蠕动。
对于大一点的宝宝，鼓励他们多动动。
5.盲目补钙
解决方法：钙摄入过多的副作用之一就是引起便秘，因此，在保证孩子奶量的情况下，不要给孩子乱补。
6.对某样食物过敏
解决方法：如果孩子吃了某样食物之后，引起了便秘，说明孩子对这样食物排斥，那么，暂时先回避这种食物。
便秘严重，一定要去医院
如果尝试了很多方法，宝宝的便秘依然没改善，一定要去医院。
如果孩子便秘很严重，比如出现了呕吐、腹胀等情况，一定要去医院。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该多喝水，多吃水果蔬菜
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |