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人食用肽可以对人体有益处吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

人食用肽可以对人体有益处吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肽只是氨基酸通过肽键组合在一起，两个氨基酸叫二肽，三个叫三肽，然后按照数量还有寡肽和多肽，再多就是蛋白质了。

目前的科技水平，吃进去的肽是没有什么意义的，大部分被当作氨基酸吸收，所以你本质上就是吃了氨基酸而已，很多肽类产品的氨基酸含量还不如一个鸡蛋。

回答于 2019-09-11 08:43:50

泡些豆子，打豆浆，一日三餐正常配一个蛋，百克肉，半斤奶，摄入氨基酸足够了。花百十多元买袋所谓小分子“肽”品，远不如买几斤大豆打豆浆。“肽”保健品不过忽悠而已。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肽的种类很多，例如胸腺肽（增加万能细胞因子T）对人就很有益处，可提高人的免疫力，帮助身体提高自愈力。