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戒烟后，有些人为什么会发胖？
尼古丁,的人,身体戒烟后，有些人为什么会发胖？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
我说不来科学根据，但我的身体证明吸烟无害反有利。吸烟花我300多钱一个月，一年四千元足够，可治高血压半年就用了两万多想想我都怕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
的确戒烟以后人的身体会发胖,因为我身边就有人戒掉烟以后爱吃零食身体发胖.这是为什么呢?下面我们来分析一下.
1,据说,烟草中含有的烟碱.尼古丁等成分具有刺激神经,促进肾上腺素分泌的作用,这个肾上腺素可以提高新陈代谢的强度,增加能量的消耗.戒烟以后,这种你固定的作用消失,代谢减缓,容易导致人体肥胖.
2,烟草中含有的烟碱.尼古丁等具有抑制人体大脑饥饿中枢的作用,人在吸食了这些依赖物质以后,不易产生饥饿感,进食少,体内摄入的热量就少.当戒烟瘾以后,人的最明显的变化是嘴馋,食欲大增.
3,戒烟以后阻断了烟草中的尼古丁对人体血液中胰岛素的降低作用,血液中的胰岛素水平会提高,那人就倾向于吃更多的甜食,因此也会导致人体发胖.
4,专家称,戒烟者体重增加,其主要原因并不是因为戒烟而造成的,戒烟者本身都有不太健康的生活习惯,比如不爱运动,不爱吃蔬菜,爱吃水果等.
各位烟民朋友,要明白体重超标的危害远比吸烟的危害小的多,即便有一些体重超标,为了健康也要戒烟.如果戒烟和减肥同时进行,要需要极大的毅力和坚强的意志.刚开始可能会很艰苦,以后慢慢会习惯的.个人见解希望能帮到你,祝你戒烟成功,谢谢邀请,多多关注.
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟的人为什么会发胖？
确实是，通过观察戒烟后的人，发现普遍有发胖的现象。为什么呢？我不是医生说不出深奥的道理和细致的分析，只是把自己所知道的粗浅的说几句。
戒烟的人为什么么会发胖？都知道“吸烟有害健康”，但到底具体有害哪部分器官的健康呢！一般人认为影响肺的健康。这只是其最主要明显的影响，实际吸烟有害全身所有器官的健康。使整个人体的灵魂“气血”都受影响。
烟草中的尼古丁毒素，进入人体，通过口腔气管呼吸到肺，能影响呼吸道感染，咳嗽，哮喘，肺炎，肺结核，肺癌。能影响刺激肾上腺素的分泌，破坏胰腺功能，引发血糖升高导致糖尿病。能影响胃的功能，导致胃酸，胃疼，胃炎，胃溃疡，甚至胃癌。能损害大脑导致头晕，目眩，记忆力下降。甚至会引起脑血栓，脑出血，脑梗死。能影响血液循环，导致心脏疾病，心慌，气短，心悸，早搏，心绞痛，甚至心肌梗塞等。这是烟草中尼古丁的对人体器官的影响。
当戒掉烟后，人体的各个系统，摆脱了烟草的毒害，各器官不再受毒害侵扰，都能够“高兴愉快的”履行各自的职责和使命，尤其是消化系统，食欲大增愿意吃，愿意喝了，吃嘛嘛香，胃健康了，而把消化好的营养输送给全身，各“单位”也都健康愉快的履行开了各自的职责，所以，就会逐渐发胖了，逐渐健康了。
但是，不用担心，不会一致胖下去的。待一段时间，(大约三五个月的样子吧)，就好了。因为各器官都稳定正常的工作了，不像刚戒烟那时，它们猛一下也是激动，亢奋，慢慢的就趋于正常工作状态了。再说人体本身健康了，营养充足了，也不大吃猛喝了，就稳定住体重了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要确认戒烟是对自己身体和身边家人有好处的。本人戒烟马上一个月了，这次戒烟是和以往多次戒烟不同的是，从心里开始排斥吸烟，不需要忍耐，克制，很自然的就不去吸烟，看见别人吸烟也不嘴馋！
以前戒烟看过很多文章，比如如何戒烟，戒烟有什么后果等等，想给戒烟找个充分的理由，或者想接受一点点鼓励，可是看完那些文章和评论后就更不想戒烟了
吸烟对身体有害，官方提供的什么得肺癌，心血管等疾病都比不吸烟的高多少倍，说实话如果没有真得病根本没有直观感受，但是一旦得病说什么也晚了！吸烟对本人和身边的人最直观影响就是：一说话满嘴烟味或者口臭；穿的每件衣服都有浓浓的烟味；经常咳嗽有痰；每次吸烟都要躲着家人等等。
如果真想戒烟，就不要考虑会不会长胖，会不会焦虑，会不会失眠，那些都是阻止你戒烟的理由，从现在开始掐掉手中香烟，告诉自己我不想吸烟了，千万不要相信慢慢减少吸烟数量，那都是鬼话（本人试过，只是自欺欺人）！其实吸烟只是一种习惯，为了自己为了家人改掉这个坏习惯吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么戒烟后人会发胖？
主要有几个原因，我们先说抽烟会对人体造成什么影响。
首先抽烟会加速人体的基础代谢速率。这个很好理解，你抽进去一堆有害物质，身体本能反应是要把他们尽快的排出去。所以体内会有一系列的化学反应。
其次吸烟会抑制食欲，味觉的敏感度降低。这样就会让你不自觉的少吃东西。加快基础代谢率，这样就消耗了更多的热量，抑制食欲减少了热量的摄入。如果非要说抽烟有什么好处的话，也就是上述两点了。但要和他造成的危害相比，那是得不偿失。所以我还是劝大家尽快戒烟。
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