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戒烟后，有些人为什么会发胖？
尼古丁,的人,身体戒烟后，有些人为什么会发胖？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为剩下来的要钱都变成伙食费了
回答于 2019-09-11 08:43:50
下面视频是我自己的理解和观点，希望对你有帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有的事
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人见解 不喜勿喷
戒烟以后，身体的各项机能逐渐恢复正常。需求量明显增加。饭量也会相对增加。原来心肝儿脾胃肾，每天都要不定时的接受烟雾的摧残，每天都忙着和烟雾作斗争，哪有时间和机会吸收食物中的能量，就算吸收也是一小部分，所以导致戒烟前和戒烟后吃的一样多，抽烟时不长肉，戒烟后人体会长胖。也是机体恢复正常的一种外在表现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我那时候戒烟就长胖了，原因分析了一下1.抽烟其实就是一个习惯，习惯没事点根烟抽烟，应对方法就是买了口香糖，想抽烟了就嚼口香糖，替代抽烟的习惯 2.戒烟后消化系统会变好
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟的人都是只要有烟抽，不吃饭都可以。戒烟后，嘴巴闲的慌，不抽烟了，就需要吃点零食之类，让人断了抽烟的念想，所以慢慢就发胖了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吸烟能够使人快乐，满足欲望，戒烟就相当于剥夺了一部分快乐，那人们肯定不乐意，所以无意识寻求其他快乐，而吃东西是比较好的获得快乐的途径，并且，戒烟使人的味觉变好，强烈了吃东西的原始欲望，当然跑步也可以有同样的效果，所以戒烟不一定会让人发胖，是有很大机会让人发胖的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
截止21年7月，已经152斤了。 减肥基本结束了，接下来就是保持和适当增肌。
减完肥才发现，减肥比戒烟难多了。。
我相信一个戒烟成功的人，一定也可以减肥成功。
戒烟军团APP
2年前开始戒烟
本人初二就开始抽烟， 十多年的烟龄
突然觉得不能再这样下去了，所以决定戒烟
戒烟的种种细节和痛苦就不多赘述了
总之度过艰难的半年后戒烟成功了
兽某人：2018年9月4日开始戒烟(现已成功，开始减肥T.T)5 赞同 · 35 评论文章
戒烟成功后紧跟着就是发胖，具体发胖的原因有很多
本来比较宅不爱运动，又因为戒烟饮食比较放纵
导致在短短的1年里飞涨40斤。
40斤啊朋友们
2个这玩意
本人在湖北孝感，也就是20年年初疫情最严重的城市之一
封城了，在家里关了2个月
对别人来说这两个月天天在家里宅着肯定会长胖
告诉你们，对一个200斤的胖子来说，这反而是一个绝佳的减肥机会：
1.每天按时作息，早睡早起（网瘾少年之前经常熬夜）
2.一日三餐无比准时，没有外卖所以就没有宵夜
3.买不到零食，真的买不到。没有零食
4.没有饮料，天天白开水
以上4条。导致我在完全没有运动的情况下，瘦了15斤。
给大家科普一下，200斤的人，不管是做什么运动
都非常吃力，我曾试过减肥，我跑步，膝盖伤了（到现在都没好，膝盖有些许积水）
做无氧，把腰拉伤了，后来还找老中医扎针调理
结果就因为一个作息饮食规律，让我瘦了15斤。
瘦了15斤以后我尝到甜头了
就开始计划减肥
2020年4月份，正式复工了
从这个时候开始，每天严格控制饮食
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