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为什么乳腺会疼？
乳房,疼痛,乳腺为什么乳腺会疼？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
4.日常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可以缓解乳房胀痛，起到保养的效果。按摩时，可先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用2只手指肚将乳房压入再弹起，这对防止乳房不舒服有比较好的作用。
5.冷热交替敷乳房
不管是用热敷袋还是洗热水澡，都能一定程度缓解乳房痛。不过，冷热敷交替效果会更好！一般冷敷3~5分钟，再换热敷3~5分钟即可。
6.做运动
跑步可以减少体内女性荷尔蒙（雌激素）的需求量，身体需要的少，分泌得也就少了，于是就可以缓解乳房胀痛。
不过跑步可能会损伤膝盖，游泳是一个不错的选择。年龄40岁以上的推荐快走、游泳，不推荐频繁地爬山，最好是有计划地做轻微或中度的户外运动。
7. 保持心情舒畅
心情紧张时，肾上腺分泌的肾上腺素也会干扰体内的代谢，引起乳房痛。
但是！这些乳房保养方法不靠谱！
经期前后胀痛，去做一做spa，或者美容院按摩做乳腺疏通是可以的，不过这相当考验技师的手法，如果美容店里的技师经过正规培训，经验丰富，那完全没问题，但没有资质的不要考虑，可能会造成水肿加重，甚至出血。
有些女性会使用利尿剂来帮助排放体液，削减乳房的肿胀。不过呢，这种即刻缓解的方法是需要付出代价的，过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡。
学会这些，您经期乳房痛的问题多半就能解决了，也顺手转发给有这个烦恼的小伙伴吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多揉揉，血液循环，防止瘤变
回答于 2019-09-11 08:43:50
乳腺疾病的三大临床症状：第一个就是乳房疼痛，第二个是乳腺肿块，第三个是乳头溢液。而乳房疼痛经常是临床上患者就医的第一大原因和主诉，并且解决乳房疼痛也是乳腺疾病治疗有效性的第一大临床效果，那么正确认识和了解乳房疼痛的原因，就对我们正确的诊断乳腺疾病有着非常重大的意义，对乳腺疾病的治疗也无比重要。
那么乳房疼痛到底有哪些常见原因呢？
1.压迫性疼痛：较大的乳腺良、恶性肿瘤，压迫腺体组织产生疼痛。其疼痛的特点是微痛、钝痛，疼痛无规律，疼痛与肿块合并存在，乳头溢液较少发生；
2.刺激性疼痛：疼痛稍微加重，一般呈间断性，持续时间不长，可以是瞬间或持续数秒，但其发作频繁，每天数十次，劳累和情绪波动可以加重。常常见于增生性疾病，尤其是导管增生和囊性增生，也可见于慢性炎症性疾病，常合并乳头溢液，疼痛的发生原因主要是导管内或囊内淤滞分泌物的分解物对导管和囊壁产生的化学刺激所致。以纤维组织增生为主的疼痛不明显。
3.炎症性疼痛：疼痛呈持续性，急性炎症同时伴有红肿和局部发热。肿胀的范围界限不明确。化脓性炎症侵及导管后，出现稠厚的脓液性的乳头溢液；慢性炎症局部红肿和发热不明显，但会出现局部的腺体增厚，界限不清。无论急、慢性炎症均有压痛。
4.神经性疼痛：各种原因导致肋间神经受到侵犯（如病毒感染等），均可引起乳房区域疼痛。但不会出现乳头溢液。
5.牵涉性疼痛：乳房皮肤发生血栓性浅静脉炎时，活动产生对损伤的血管内膜刺激而产生牵涉性疼痛。该类患者不出现乳头溢液。
那么知道了乳房疼痛的这些原因，再结合患者的年龄、主诉等，我们就可以对患者的乳腺疾病的诊断有了初步的认识。
1.30岁之前未生育者，随月经周期而出现的以经前期疼痛为主、肿块不明显者，多为乳痛症。
2.哺乳期后，与月经周期关系不明显而无规律轻微的疼痛，且以肿块为主者，多为乳腺囊性增生病合并慢性炎症。
3.疼痛不明显，而以具体肿块为主，多为乳腺肿瘤，年龄在40 岁以上，应首先考虑排除恶性。
4.乳房有急性红、肿、热、痛，无论哺乳期或非哺乳期，均为急性乳房炎症。
5.非哺乳期尤其是40岁之后发生的乳房内较小且质地较软肿块，伴非剧烈性疼痛者，多为慢性乳腺炎症；部分患者出现肩背部疼痛及同侧上肢疼痛、沉胀感，多为慢性导管炎。
6.双侧乳房疼痛者，良性可能性大，乳腺组织增生及慢性炎症为多见。
除去乳腺疾病引起的乳房疼痛外，还存在着生理性乳腺疼痛。女性乳房从青春期受雌孕激素的交互作用，乳腺胚芽开始发芽。经常有10岁左右的小姑娘由父母陪同到医院挂号，原因是孩子最近常感胸部疼痛，伴有胸部纽扣样结节。这是正常生理发育。随着年龄的增长，乳房也随之增大，育龄期女性卵巢功能进步成熟 ，在下丘脑垂体.卵巢性腺轴的分泌女性激索的刺激下，乳房和子宫内膜样，经历着周期性的变化。经前10天左右，性激索水平增高，乳腺小叶腺泡增加，乳腺导管扩张增生 .同时子宫内膜增长到可以受孕的厚度。
由于未受孕性激素中的雄孕激索大幅度下降，这时，子宫内膜大片大片的剥脱，形成了月经。而乳房小叶里的腺润和导管也在随之发生相应的变化。在这个周期性变化的过程中，我们可以解释两个现象。
为什么乳房涨疼和月经有着密切联系。一般为经前胀痛、 经后减轻。这都是因为乳房和子官都是性激索的吧器官，共同接受女性雄孕激素的协同作用 ，而不是乳房和子宫之间的互相作用。
二是乳腺的周期性疼痛。激素刺激腺泡和乳管增生造成的肿胀和不适。所以说，青春期乳房发育、经前胀痛、孕期胀痛。人流术后胀痛， 均为生理性胀痛， 缘于乳房受激素刺激导致，无须处理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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