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宝妈乳汁太多经常堵，该怎么办？
乳汁,乳腺,宝宝宝妈乳汁太多经常堵，该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
堵奶除了产妇受罪，后果也很严重，如果没有及时疏通，会引起乳腺炎，严重的话，还需要手术治疗。
堵奶的原因有哪些呢？
1、情绪问题
孕期很多产妇会有抑郁症，因为一些事情和家人意见不合、身体还没恢复好、疲劳状态下带孩子等等，弄的很不开心。这种情况下就会导致血管、乳腺管等管壁组织收缩，导致堵奶。
2、奶稠
有的孕妇由于饮食油腻，产出的乳汁比较浓稠，乳汁率高，容易凝结大尺寸的奶结，导致堵奶。
3、内衣问题
有奶宝妈在哺乳期带着有钢圈的内衣出门买菜，回来后就发现堵奶了。
解决堵奶的方法
1、心情舒畅
一定要让自己心情好一点，不要每天处在不开心的状态中，心情不好了就和朋友或者同为产妇的人聊聊天，排解下心情。不要让自己太累，多依靠下孩子的爸爸。
2、注意饮食
饮食要清淡，不要多吃油腻的食物，平时多喝水，或者蒲公英煮水喝。
3、热敷
这是很多过来人的经验之谈，很管用，我也曾试过。感觉不对劲了，就赶紧拿热毛巾敷？
4、排空奶
乳汁量大，宝宝吸不完的话，并且觉得涨涨的时候，要用吸奶器排空，不散乳汁越来越多，就会容易堵。
另外，如果发现乳头上白色的点，要记得清除掉。希望每一个妈妈都能顺利度过哺乳期。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在母乳喂养过程中，堵奶是每个宝妈都会遇到的问题，下面介绍一下堵奶的疏通方法：
1、先给宝宝哺乳，让她吮吸，或者用盐水热敷，促进乳腺管的开放。
2、用电动吸奶器，先用泌乳模式按摩十分钟，再吸奶模式十分钟。休息一会喝点水，再重复一次。
3、用手揉挤，拇指和食指张开，以rt为圆心，食指按住奶结处，画圆圈8次，然后从奶结处螺旋着向rt处移动按摩挤奶，按摩奶结时各位宝妈要忍住疼，要下得去手，最好持续一个小时。
4、如果用右手挤奶，就用左手揉捏，感觉不到硬块和肿痛了，并且能够轻松挤出乳汁了，就说明疏通了。
5、如果硬块还没消，就休息半个小时，再重复以上步骤，最后再抱起宝宝吮吸一下。
有些宝妈不清楚什么时候冷敷，什么时候热敷，我给大家总结一下：
热敷：才发生堵奶，或者偶尔堵奶，经过哺乳肿块缩小，表面皮肤没有红肿，这是可以用热敷的方法，促进乳管开放，乳汁排出。
冷敷：乳管完全堵塞，乳房的结块越来越大，甚至乳房表面红肿，炎症比较明显，此时需要冷敷，让表面皮肤降温，缓解炎症。
总之：淡盐水热敷可以打开乳管，有助于排除残奶；包菜或土豆片冷敷可以消炎消肿，特别是堵奶发烧时消炎消肿效果好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的情况跟你一样，乳汁多到无法想象！
我是这样做的：
1.少喝汤，但为了保证质量，尽量多吃汤底（肉）；
2.每次宝宝吃饱之后，尽快把剩余奶挤出来，但不要挤的太空，一般不硬或自己感觉不难受即可；
3.多备点储奶袋，挤出来的放冰箱，给小宝以后喝，或者自己拿来敷面膜
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的情况跟你一样，乳汁多到无法想象！
我是这样做的：
1.少喝汤，但为了保证质量，尽量多吃汤底（肉）；
2.每次宝宝吃饱之后，尽快把剩余奶挤出来，但不要挤的太空，一般不硬或自己感觉不难受即可；
3.多备点储奶袋，挤出来的放冰箱，给小宝以后喝，或者自己拿来敷面膜
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多新妈妈，对堵奶的问题都很困扰。要解决堵奶的问题，先要了解堵奶的原因。
堵奶最常见的原因有两个，一是妈妈为了奶水更多，喝了大量油腻的汤；二是没及时把乳汁排空。
如果已经发生堵奶，怎么办呢？
1、调整宝宝吸奶的姿势。宝宝的下巴对着堵奶点，这样可以把堵住的地方吸通。
2、增加哺乳频率，哺乳的时候先喂堵奶的这一次。哺乳前可以用温敷3-5分钟，刺激奶阵。
如果以上两个方法都不能缓解，那就请专注的通乳师吧。
另外，妈妈们也需要在饮食方面多注意，一旦出现堵奶，要改喝一些清淡的汤。
我是婷妈alan,欢迎关注我，一起交流育儿经验。
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于奶太多，孩子吃不赢，短短42天月子因为堵奶，乳房里有小硬块，闺蜜已经去了两次医院。她说那滋味，比两个石头还难受！尤其是喂奶初期，稍不注意就容易堵奶，严重的引发乳腺炎。那么遇到堵奶该怎么疏通呢？
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