您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
宝妈乳汁太多经常堵，该怎么办？
乳汁,乳腺,宝宝宝妈乳汁太多经常堵，该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
宝妈乳汁太多经常堵，该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于堵奶这件事儿，当妈后最害怕的事情莫过于堵奶、硬块、乳腺炎了。自己不舒服就算了，宝宝也会吃不好，不知道该怎么办，只能干着急。
堵奶其实是比较通俗的说法，专业点叫乳汁淤积，就是哺乳期妈妈乳房里乳汁出不来，积在里面出现硬块的现象。
很多人都以为堵奶是因为奶太多了，其实并不是，奶不多也会堵奶的。
比如：
①长期穿带钢圈的文胸或文胸太紧的妈妈
②有较严重的乳腺增生的妈妈
③喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确的妈妈
④吃得过于油腻的妈妈
⑤情绪波动太大的妈妈也很容易堵奶！
今天小编给大家整理了几种堵奶的情况及应对的方法。
1乳房有肿块、疼痛，乳头无白点
症状
状发烧，乳房按压（或不按压）疼痛，有肿块，表面泛红，多次挤奶后不见白点。
对策
1、挤奶，保证乳汁及时排出
不管是让娃吸还是自己用吸奶器，保证乳汁一定及时排出，不要越积越多，加重病情。
让娃吃的时候，可以让娃的下巴对准肿块的地方，因为下唇吸力大，所以需要摆各种姿势。打个比方，如果是妈妈的乳房外侧乳汁淤积，那么妈妈可以采用橄榄式哺乳，宝宝下巴贴在妈妈乳房外侧，那么这个时候，乳房外侧的吸吮力度是最强的，更容易吸通乳腺管。
在挤奶时也可以顺着乳头的方向用手按压一下，更加有利于乳汁排出。
2、消肿方法
其实，刚刚觉得有点堵奶，妈妈们就可以试试用圆白菜、土豆片外敷，20分钟左右换一次，或让宝宝含住大部分乳晕，勤吸吮，硬块就会慢慢变小。如果还不行，那就乖乖地找专业母乳喂养指导师疏通乳腺才行哦~~
在这期间千万不要热敷，要敷也只能冷敷，因为乳汁排出后，乳房一般不会马上消肿，而会再肿12-48小时。这期间一旦处理不当，就可能肿上1周或者更长时间。诱发乳腺炎也说不定呢！
3、退烧方法
☆ 洗个澡，边洗澡边手挤奶（十字挤奶法）
☆ 蒲公英颗粒，消肿的，可以起辅助治疗作用；
☆ 泰诺林，退烧药，哺乳期可用，可起到短暂退烧作用，病灶没除早晚还得烧起来；
☆ 如果最后没办法要输液了也不要太担心，千万不要因此放弃母乳喂养，医生会优先选择哺乳期可用的药物，但要注意输液与喂奶间隔，不必太过担心。
2排奶后乳头出现白点
挤奶或者让娃吸，如果乳头出现白点那就好办多了，那个白点里面就是乳汁。
用消过毒后的针挑破白点，乳汁就喷出来了，把乳汁排出来就会发现肿块也没了。
\u003e\u003e\u003e\u003e
容易导致堵奶的原因
最后总结一下堵奶的各种诱因，尽量避免。
1、最常见的就是吸奶间隔太长，导致乳汁淤积无法及时排出，因此要注意定时吸奶，哪怕不完全排空也一定要吸出一些乳汁，防止涨奶过度而堵奶。
2、挤压到乳房会堵奶，之前以为妈妈说她家熊孩子一头撞在了乳房上，结果堵了。还有像妈妈睡觉时总是朝一个方向躺喂，也会挤压到乳房。
3、生气会堵奶。
4、吃的太油腻可能会堵奶，所以建议新手妈妈们尽量吃素，还有就是尽量多喝水。
其实每一个堵奶妈妈的经历和心得都不同，但相同的是哺乳期妈妈缺少预防堵奶和乳腺炎的专业知识。母乳喂养联盟有专业的母乳喂养指导师，在你喂养路上可以给你最贴心的帮助，解决你最需要解决的问题！
回答于 2019-09-11 08:43:50
产妇在产后堵奶是每个产后坐月子的妈妈都有可能遇到的问题，那我们需要怎么去解决堵奶这个问题呢？
1. 宝宝一定是最好的通乳师。产后 15 天内亲喂，按需哺乳，别看时间，别人工干预。很多妈妈的第一次堵奶是产后很快出现的。 我生孩子的时候因为前几天以为自己没奶所以没给孩子吃，就一直给宝宝冲奶粉，大概喂了两罐小罐装的，出院回家第一天就开始了第一次的堵奶； 所以产后15天是泌乳的窗口期，非常重要的就是真的别喂奶粉自己亲喂，不要用任何方式干扰乳房和宝宝的磨合，15天左右乳房就能达到供需平衡，以后平安无事，是最完美的。
2. 月子里千万别大补喝荤汤。在孕期的 10 个月，我们的身体已经为产后 16 个月集聚了足够能量，所以产后 16 个月正常饮食，你都不会缺什么。而刻意大吃大喝改变饮食习惯的妈妈，很容易就堵奶。 我坐月子堵奶的时候，乳头长了白点，太痛了，宝宝也吃不饱。没办法请了通乳师来，她告诉我喝汤的时候把表面的油脂撇去，后面我就照做了，确实如此。后面也没有长过白点了。
3. 夜晚不亲喂是罪魁祸首之一。几个乳腺炎的朋友问起来都是请了月嫂，月嫂“好心”夜里带宝宝睡，好让妈妈休息。 妈妈白天挤出来奶水放在冰箱（或者干脆夜里奶粉）夜里月嫂定点给宝宝喂。听起来是为了妈妈休息好第二天才能产奶更多，其实是个违背了科学的大坑。 泌乳的高峰是夜晚，因为夜晚泌乳素水平高，奶水也更加稠，无论是妈妈半夜觉得涨了才吸出来，还是一夜不涨不吸，都是非常容易堵奶和乳腺炎的。
4. 过度排空是个坑。很多妈妈不知听谁说的每次哺乳后把奶水排空，甚至有的妈妈没事吸奶为了做母乳皂晒朋友圈，结果大脑接受的信号就是“我还需要奶”于是奶水越来越多，一旦没有及时的移出就会堵奶和乳腺炎了。
5. 加奶粉是个陷阱。有的妈妈觉得自己奶少，加了奶粉，结果自己堵奶了，这才叫冤枉啊。我就是最好的例子，宝宝晚上一直哭，老公看着心疼，就给宝宝冲奶粉，一次两次，越来越多，然后就堵了。乳腺本没有不通这个说法，如果你产生的乳汁不能及时给宝宝，停留在乳房里，才会堵，而宝宝为什么没及时吃你的奶？因为吃了奶粉，他已经饱了。
6. 不活动。很多妈妈月子里或哺乳期几乎卧床，去阳台家里人都怕吹到风，别说乳汁，全身血液循环都慢了，能不堵吗？
7. 干扰乳房节奏乳房给你的提醒。泌乳受激素的影响，大约 3 小时一次高峰，然后随着孩子的成长而变为配合孩子的规律。如果你去横加干涉，比如没到时间非要刺激来次泌乳（比如家里请了月嫂没事给“按摩乳腺”的，开了催乳师的套餐定期“疏通乳腺的”）。 或者到时间了没有移出（ 比如自己出去逛街不带孩子让孩子家里吃奶粉或者冻奶的），那么乳房自然就不乐意了，先堵后发言（嗯，是发炎，也是发言表达不满），在所难免。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |