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看今日头条有瘾怎么办？

自己的,头条,粉丝看今日头条有瘾怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 现在手机解锁，手指头不经意间就点到今日头条了，每天看头条少则两三个小时多五六个小时都有可能

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！找更有吸引力的事做或坚持自己曾经的爱好。规定在一定的时间上头条，完成粉丝间的交流。或发送自己的文图和浏览一定量的头条文章就行了。以我自己的感受来谈，七、八月份入迷头条，结果搞得自己头痛、颈痛、背痛、手腕痛、失眠……。后来意识到长此下去，对身体的伤害不亚于做任何工作。所以最近改成每天早上回复头天晚上粉丝间的互动，并发送自己的文图。下午四点左右或七点回复当天上的交流和浏览头条的文章。这样一来，既有乐趣并练脑力，又不损害健康！