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深夜不睡的你,会做什么?
睡不着,时候,深夜深夜不睡的你,会做什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
我常常是在深夜里看书、写文章、思考工作上的问题。夜深人静的时候,不受其他干扰,看书,情感投入,记忆犹新;写文章思维灵敏,一气呵成;思考问题,备好浓茶香烟,灵感一来,思路敏锐,解决问题的办法就出来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
进入了网络时代,信息量接触太多,分析很累,所以!晚上经常睡不着!
回答于 2019-09-11 08:43:50
唉手机
回答于 2019-09-11 08:43:50
爷爷生病了,今晚我让爸妈叔等一堆人睡觉去,我一个人照顾着爷爷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
夜深人静睡不着时,我会选择看书,然后把书中的名言名句摘抄下来,没事的时候翻翻看,好鞭策自己。或者是把今天的所感所想用笔和纸记录下来,早些年喜欢用手机记录,现在更喜欢用最原始的方式写下来,看着那一本本记录生活点滴的笔记本,才能感觉到生命的厚度。又或者是总结下今天工作中遇到的问题,当时选择解决问题的方式,在脑海中搜寻下次遇到同类问题,是否有更好的解决办法,或避免以后再犯同一个错误,在安排好明天的工作计划,轻重缓急,避免忙活了一天,工作却毫无进展。如果这个时候还睡不着的话呢,就看看之前给自己定的目标,看下按照自己制定的人生规划进行下来,到目前,完成了多少,进展顺利,就继续保持,如果偏离了轨道,就要适时调整自己的心态,赶紧回到正轨,并总结为什么会偏离,避免再次发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
听首歌让自己放松下来,脑子里不要想任何事情。大脑空白,身体放松。自然而然就睡着了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
听听音乐,或者吃点促进睡眠义的东西!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.刷抖音。把所有关注,他们更新的内容看一遍。
2.看UC新闻。关注新闻,沈阳的新闻。
3.刷淘宝。看一些喜欢的东西收藏。
4.看动画片。看樱桃小丸子或者蜡笔小新直到睡着。
5.教我老公说方言。老公是沈阳的,我教他山东话。
6.吃东西。夜间总感觉嘴里没味,想吃点咸的,通常叫外卖会叫火锅,烧烤,手头比较紧就在家吃火鸡面。
7.包包子。会突然想做一些高难度的事情,发面包包子,做花卷。
反正深夜不睡的人一般脑洞都会很大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
唉呀!各人有各人要干的事情,时间关系,我不在详细解答,就拿我来说,就这个点了,看到问答,又要回答,找事情做,就有事情做,人呢!总有干不完的活,做不完的事。不过,话又说回来,为了身体健康,尽量不要去熬夜。休息好了,才能更好的工作和生活。[ok]
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