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冬天能喝绿茶吗？

绿茶,冬天,红茶冬天能喝绿茶吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

冬天能喝绿茶吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！体内燥热、易怒、经常上火的热性体质人群，冬天是可以喝绿茶的，绿茶性寒，能清热去火，绿茶中含有丰富的茶氨酸，茶氨酸能够舒缓神经，使人心情愉悦，长期饮用绿茶，能改善热性体质现状。

对于体寒，肠胃功能不好的人，就不要喝绿茶了，绿茶性寒，容易刺激肠道，肠胃功能弱的人群饮用之后，容易出现肠胃不适。

对于体质平和，身体无特殊性的人群，在茶类选择上就按季节喝茶，冬季的养身重点就是驱寒气、养阳气，适宜的茶品有：老白茶、隔年的乌龙茶、红茶、黑茶。

1、老白茶，茶性由寒转凉，三年以上的白茶寒性褪去，具有清热解毒、防病驱邪的功效，冬季容易被寒邪入侵，感冒、发烧容易出现，应季煮一壶老白茶，伏病魔于萌芽之中。

2、乌龙茶，乌龙茶茶性介于绿茶与红茶之间，不寒不热，茶性温和，具有润肺化湿的功效，喝一泡隔年的乌龙茶，比如：茶性霸道的武夷大红袍、香气浓郁的凤凰单丛，隔年火气褪去，能通经络、活气血、开七窍，还能预防冬季心脑血管疾病的高发。

3、红茶，经过发酵之后的红茶，茶性温和，有驱寒暖腹的功效，红汤红叶的姿态在冬日的严寒下，也能带给人心灵上一股温暖。

4、黑茶，全发酵的黑茶，能除湿气、驱寒气，冬季饮用正当时，另外冬季人体户外活动减少，肠胃消化食物压力增大，煮一壶陈年的黑茶，助消化、除油腻，为肠胃减轻压力，另外黑茶的降三高效果，在所有茶类中属于比较突出的，冬季常喝黑茶，也会大大降低心脑血管疾病的发生。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶不分春夏秋冬的，主要是根据个人体质去选择茶喝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天喝绿茶好还是不好，答案不是肯定的。这个问题要一分为二来回答。

体热之人和生活在温带或热带的人，冬天喝绿茶挺好。

而多数体质的人和生活在寒冷区域的人来讲，冬天不适合喝绿茶。尤其女士，冬天不建议喝绿茶。

因为绿茶性寒。大多数人在寒冷冬天都不适合喝绿茶。应该选择喝红茶、黑茶或青茶。

当然，并非冬天就不能喝绿茶。这主要看个人体质情况，还有是你所生活的地理区域。假如你生活在温带和热带地区，冬天气温依然相对较高。选择喝绿茶蛮好的，尤其爱好绿茶那种清鲜味的人来讲，当然要选择喝绿茶。

所以说，冬天喝绿茶好不好。其实没有肯定的答案。因人而异，因地域而异，根据自己的体质和生活区域，选择自己喜欢的茶，选择适合自己体质的茶，来饮用就好。





回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异吧^_^

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，看个人体质和当时的情况，比如这两天上火，当然可以喝了，我这两天喝的信阳毛尖，挺舒服，反而红茶我不怎么喝。

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天不合适喝绿茶，但是更合适喝红茶，有句话说的好，绿茶饮夏，红茶饮冬。红茶在冬天可以暖胃，更而让人感觉胃很舒服。

回答于 2019-09-11 08:43:50

绿茶性偏寒凉，若有肠胃不适的人不太适合，可以试着喝一下武夷山的正山小种或者清香型大红袍。

图一二为大红袍

图三四为传统的正山小种

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