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儿童可以吃石榴吗？

石榴,小孩子,作用儿童可以吃石榴吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 可以吃的话，量控制在多少合适

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，儿童能吃石榴吗？不谈功能，不说营养，只讲迷信。每年九月（苏北）。连续几年，特别是重阳夜，我总让孙儿吃石榴，重：（重孙）。阳：（阳刚之气）。石榴多籽，孙儿吃多了，我就成老太爷了。你说儿童能吃吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃石榴的。石榴性温、味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种氨基酸，能保证消化吸收，增进食欲。石榴有明显的收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭的作用，对体内的寄生虫有麻痹作用。石榴含有的维生素C和胡萝卜素，都是抗氧化剂，可以防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化。石榴叶子也可制作石榴茶，能润燥解渴，用以洗眼，还可明目、消除眼疾。石榴营养物质含量特别丰富，含有多种对人体健康有重要作用的营养成分，如维生素和矿物质等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，对身体很好的！太小的孩子，可以把石榴榨汁给孩子喝！

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩子可以吃石榴吗

小孩子可以吃石榴，石榴属于日常水果，成年人以及小孩子都可以吃石榴，吃石榴的好处主要包括补充微量元素、补充蛋白质、补充钾元素等。

1.补充机体所需营养素：石榴中含有丰富的矿物质、维生素等各种营养物质，小孩子吃石榴以后有利于补充身体的生长发育所需要营养素。

2.提高机体免疫力：石榴中含有一定量的蛋白质，孩子适量吃石榴后，可能以补充免疫系统所需要的蛋白质。

3.补钾：石榴中含钾比较丰富，适量吃石榴，可以起到有效的补钾作用。

小孩子需要适量食用，不可食用过多，以免造成消化不良。

本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核

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