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现在要求确保小学生作息不低于10小时，中学生不少于9小时，你怎么看？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

现在要求确保小学生作息不低于10小时，中学生不少于9小时，你怎么看？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

近日，教育部发文，要求确保小学生每天休息不低于10小时，中学生不少于9小时；在我看来，这有点一厢情愿。

要求是要求，至于落不落实，就是另外一回事了。教育界历来谙熟这一点。

君不见，教育法还要求教师薪资待遇高于或不低于公务员水平，落实了吗？

法律要求不得拖欠教师工资，可是我所在的乡镇还欠着教师们十几年前的两个月工资，说是退休时再发；县里和其他的市县比起来，该补的不补，该涨的只是在账面上涨，有人落实吗？

不让追求升学率，不让给师生排名，哪一年没有排？

......

再回到中小学生休息时间的问题。

小学生基本上能按时上下学，休息时间学校落实得还是比较好的，因为小学生还不用面对中高考，竞争还不算激烈。但是，家长知道未来竞争的残酷性，会逼迫孩子上各种补习班，老师布置作业少了家长还不乐意。剔除掉上补习班和做作业的时间，小学生很难休息10个小时，但是8个小时是基本能保证的。

中学生休息9个小时是基本上做不到的。拿我们这里的初中来说，学生学习的压力大、科目多，早上6:40就要开始上早自习或者早读，很多学生不到六点甚至5:30就要起床、吃饭、到校。

晚上9:00左右下课，回家补习或者作业一会儿，休息基本上到了晚上十点以后，甚至十一点。中午，能休息一个小时左右就不错了，但中午休息的时间很多学生也是在做作业。这样算来，初中生一天休息的时间也就是七八个小时。初三学生面临中考的压力，休息时间会更少。

高中生，休息时间更少。晚上自习要上到十点甚至十点半，回去再坐会儿，你想想吧。

这一切，都是因为中学生面临着巨大的升学压力。

中考，有一半的学生要淘汰到职高职专，不努力，连个高中都上不了。

高考，那就更不用说了。

教育部如果无视考试的存在，无视社会对应试的巨大压力，只发文要求，是没有多大的意义的。

社会如果继续加速阶层分化、持续不公、不致力于消除各种职业歧视，那么，百姓对于考试的追逐也不会结束，再多的要求也必将是一纸空文。

欢迎关注“七仙女儿说”。

回答于 2019-09-11 08:43:50

小学生睡眠时间不低于10小时，中学生不少于9小时，要睡足这么长的时间，对于如今的中小学生来说确实很困难，但也不一定做不到。

我小学时候平均每天睡9个小时，这已经是同龄人中睡眠时间比较长的了。

能睡足9小时，取决于我相对高效的学习效率：

作业在学校里已经完成大半，到家完成作业后吃饭洗澡，摆一会儿围棋，就睡觉。

即便如此，我也睡不足10个小时。

而对于中学生来说，功课要比小学时繁重得多，要睡足9个小时真的很难做到。

如果哪个学生能睡足8小时，在睡眠时间上已经打败绝大多数同龄人了。

身为一线青年教师，我教过一名初中生，晚上9点多就睡觉了（也有可能是10点钟左右）。

假设她第二天6点多起床，那么一天就能睡足8、9个小时。

这名学生不仅睡眠充足，而且成绩优秀，热爱运动，积极参与学校的文体活动，是品学兼优的好学生。

由此可见，充足的睡眠和优秀的学校表现其实不一定矛盾。

对于中小学生来说，要获得充足的睡眠有一个重要的前提条件：

抓紧时间，提高效率，不要浪费光阴。

很多学生抱怨睡眠不足，却殊不知他们把太多的时间浪费在了发呆、闲聊和打游戏上，又或者是学习注意力不集中导致学习效率低下，学习时间被不断拉长，导致睡眠时间被压缩。

而这些学习习惯不佳、不懂得合理安排作息的孩子，倘若尝试着拥有充足的睡眠，又会面临学习时间不足导致成绩下降的窘境。

而那些抓紧时间、高效学习的孩子，学的时候好好学，玩的时候好好玩，并且懂得控制自己放松和玩耍的时间，于是就有了更多的睡眠和休息时间，促进身体健康和生长发育，而学习成绩也不会被拉下。

因此，对于中小学生来说，要拥有充足的睡眠，不仅仅是早点上床这么简单——

抓紧时间，保证效率，往往是拥有充足睡眠的前提和保证。

回答于 2019-09-11 08:43:50

制度不改，教育的资源不均匀 光喊这些口号有屁用啊，把所有的资源都集中在公立学校 公立学校的比例那么少。家长不得不那么拼命的补习。反而花了更多的钱。每年一到暑假寒假学校就大兴土木更新操场，围墙跑道他妈的设备都是新的。也一个个铲掉，为什么不拿这些钱来多半一些学校的培养一个好的老师。最可恶的就是考试制度 为何不将平时成绩 社会公德 行为表现 体育成绩加进去。为什么拼命的那个外语的成绩。小孩学的外语，成人以后很多人，不许用不上 大量的时间全部废掉，还不如手工技能 烹饪课课回家帮家里干点家务。对孩子以后成年操持家务也没有坏处。

回答于 2019-09-11 08:43:50

睡眠问题一直困扰着中小学生。中国有超70%以上学生每天睡眠时间都不足，与欧美同龄人相比平均每天少睡约40—45分钟。




睡眠不足，会影响孩子的认知功能。认知功能受损，将严重影响孩子的学习效率，学习新事物能力也都会变差。同时，还会直接影响孩子们的身体生长发育。“睡的少”，会导致孩子的肥胖概率直线上升。

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