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初学书法该如何运笔发力？

笔锋,书法,笔法初学书法该如何运笔发力？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

初学书法该如何运笔发力？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

运笔发力，我认为最重要的是控制笔锋。

董其昌其说：“自起自倒，自收自束”，我认为这就是要点。

写字的时候，笔毫总是时曲时挺、时展时聚地运行着，要不断的调整笔锋。高手写完字之后，笔头还能恢复挺立的状态，对笔锋控制的很好。

怎么做到的呢？

一、要控制下按毛笔的程度

有的人喜欢用“小笔写大字”，一下就按到底，笔毛弹不起来，就不断的揉搓，写出来的字让人看上去十分难受。

还是应尽量选择合适的毛笔，宁愿选“大笔写小字”也不要用“小笔写大字”。

毛笔的弹性是很有限的，在一定的按压范围内，还能迅速恢复原状。如果超过限度，就很难弹起来。弹不起来，就很难写下一笔。

这个程度怎么把握呢？

写字时，一般是使用笔锋，就是毛笔前端的部分，笔锋变形程度小，易于恢复。要尽量控制在笔头一半以内比较好。以前还有一分笔、二分笔、三分笔的说法。

二、运笔过程中，要随时调整笔锋，使笔锋能随时立起来。

有人说，书法是笔尖上的舞蹈，这是有道理的。

写字的时候，提按顿挫，免不了要将笔锋按下去，笔锋就会散乱。这个时候，就需要及时调整，比如用“衄挫”等笔法，还有利用折角处的挫锋、挑钩处的蹲锋、捺底出锋前的微微回缩等等，做个类似“回顶”的调锋动作立起笔锋，使笔锋在一定的程度上得以复原立起，甚至使笔处于特殊的可以发力的状态，来增强“笔力”。

三、利用收笔动作把笔锋恢复原状

要想发力顺畅，就得保证行笔的连贯性。

一笔完成之后，为了能直接书写下一笔，就得用收笔动作把笔锋调整好，保持随时可以进入下一笔的状态。

一笔的结束不外乎两种状态，回锋、出锋。

回锋的时候，正好是逆着行笔方向提笔，利用笔锋的反作用力，将笔锋弹直，是否能弹直，这也是检验用笔正确与否的一个方法。

出锋的时候，可以在出锋之前按笔，借按笔的反弹之力弹起笔锋。一般用在悬针竖、长撇、捺等这样的笔画。悬针、撇的中后段通常会有一个“肚子”，还有捺的“脚”，这就是出锋之前蓄力借势的结果。

东坡先生说过“方其运也，左右前后，却不免欹倒，及其定也，上下如引绳，此之谓笔正。”就是这个道理。

我是剑飞斋主人，希望我的回答对你有所帮助。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

简单的说注意以下几点。1：坐姿要端正，执笔要规范；2：腕要灵活，收放自如。力度有轻重(提，按)；3：中锋运笔，行笔果断，收笔缓慢些。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的提按始终搞不定

回答于 2019-09-11 08:43:50

我刚才回答了自学书法关键是用锋，其实和你这个问题有共通之处，也有不同之处。运笔不仅包括用锋，还包括悬腕。我以为运笔，主要掌握“提按、使转和调锋”三个环节。

（1）会提按，毛笔的锋为笔尖，古人说中锋用笔，主要指笔尖处于点画中心的书写状态，但这个状态不是静止不动的，而是运笔状态下的中锋，尽管点画线条呈圆润流畅，其实在运笔过程中需要依靠提按的动作完成，古人形容“屋漏痕、锥画沙、折钗股和印印泥。”就是中锋运笔中有提按动作的形迹，但这是书写运笔过程中自然形成的，不能刻意而为。

(2)会使转，保证点画转折和钩以及点画笔画的笔势往来和连带呼应等，都是依靠运锋过程中的使转完成。使转是在运笔提按的基础上，又增加了一个难度系数，既要边提按便使转，确保笔法到位，如宝盖头的横折钩，要提按使转并举，一气呵成完成书写。

（3）会调锋，好比溜冰，能立得住，会滑直线了，就要学转弯和掉头技能。书法点画的起笔、运笔、收笔中调锋无处不在。以“横”为例，第一步，逆锋起笔，既笔尖触纸的霎那立即顿挫转中锋；第二步，水平运笔，并伴有提按动作。第三步，收笔，笔锋稍往右上取斜视，提锋、往右下侧顿笔再往左提笔收锋，完成横的书写。其它点画的写法，都与横的写法笔法道理一样，须用心体会，多加练习。

运笔好比游泳，会了基本动作，人不会下沉水里了，就可以大胆的游起来，可深入书法的学习进程。

回答于 2019-09-11 08:43:50

运笔中的小技巧

之前呢，我们讲过了如何达到更专业。

这周我来为大家分享一下，笔画中运笔的一点小技巧。✌

话说，“小楷起笔要出锋，一贯藏锋是大忌。”我们练习小楷，一定要学会出锋起笔。如果一贯的藏锋，可以说也是一种大忌。

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