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酒应该怎么戒？
酒瘾,酒精,当我们酒应该怎么戒？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
第二点是在每次饮酒的时候，要多喝水，因为饮酒会导致人体细胞脱水，所以饮水补充；
第三点是平时要多补充维生素含量；
第四点是多食用些氨基酸的药物，减少机体的损害；
第五点饮食要均衡，少食油炸类食物；
第六点是自身要知道饮酒对于身体的危害性！
以上的内容就是关于饮酒成瘾的治疗方法和并发前的预防办法！关注饮酒，关注戒酒方法，关注自身的健康，就请关注统体康复疗法
酒精具神经镇静作用，医学界对“酒瘾”的定义为患者愈喝愈多，不喝时会出现冒汗、发冷、腹泻、失眠、慌张甚至抽筋、瞻妄等戒断症候群，浑身不对劲，天天想尽办法找酒喝，无心工作等。根据国外统计，酒瘾盛行率约5~10%，台湾酒瘾盛行率较西方低，不过，患者一旦成瘾，能成功戒酒者少之又少。 精神科在酒瘾治疗陷入瓶颈，尽管已有2、3种药物可治疗，用药后可让患者入口的酒变味，但病患缺乏戒酒动机，给药不吃，效果并不理想；爱上酒后“茫酥酥”的感觉，贪杯者不少，却不是人人会上瘾，事实上，酒瘾者五成与基因、体质有关，部分患者甚至有家族史；他指出，成瘾者多半有冲动控制不佳、个性急燥、人际关系差等特质，成瘾行为既是体质又是个性问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.已经有酒瘾的话在自己家里不容易戒掉。
建议去一些陌生的环境没有酒的地方呆一段时间，酒瘾前两个月过去就好多了。
2.在家里戒酒的话要破釜沉舟，让家里所有人知道自己要戒酒，最好打赌喝一口给家人发红包。
3.远离酒肉朋友，尽量避免酒局，能推则推。
温馨提示[送心]：适当的场合适量饮酒最佳，没事的时候不饮酒最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减少，减少，再减少，最终成功
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康养生专家说的四句话:适量运动，合理膳食，乐观向上，戒烟限酒。那么你何必戒掉呢?我建议你中午喝一两，晩上来一两，不伤身体，又起到舒筋活血的作用。不知说的对否?仅供你参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能戒，戒了影响国家经济
回答于 2019-09-11 08:43:50
有点多了，每天喝2两活活血挺好的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
去查血常规，肝功能，量血压！相信我，这个办法可行。如果都是正常的，那就喝吧，喝都舍不得，活着有什么意思！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有很好的办法,只能是靠自己的毅力,在任何场合都要把握住自己的原则,不喝酒就是不喝酒,不要经受不住酒精的诱惑,不要抱有我就喝最后一次,下次再也不喝的想法.现在决定不喝了就从现在开始,不要再原谅自己再喝最后一次,这样是永远戒不了的.一定要坚持住自己的想法.希望能戒酒成功.希望能给你帮助.
回答于 2019-09-11 08:43:50
去医院，在医生的帮助下强制戒酒安全有效，洒精依赖属于精神疾病，去精神病院
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