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孩子一紧张就吃手，该怎么引导？
孩子,焦虑,行为孩子一紧张就吃手，该怎么引导？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
孩子一紧张就吃手，该怎么引导？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子的心理作用，像做错事一样，心紧张就吃手，低头表现，只要他做错一些事父母就打骂，造成的。一岁，二岁小孩多给玩具让他玩，有动手，动脑，画画，听儿歌，让他自娱自乐欢快有乐趣的生活，使他健康成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
“吃手”这一行为，对口欲期（一岁半以前）的孩子来说是非常正常的。
因为那时孩子探索世界及满足欲望的重要方式就是通过口唇进行吸吮，因此当孩子有焦虑、惊恐、疲劳等不适感时，就会本能地用吃手的方式来自我安抚。
这时父母不仅不应该制止，反而应该制造一些适宜的条件来帮助宝宝进行自我安抚。选择合适的安抚奶嘴、牙咬胶，或者适时增加哺乳次数等，都能避免孩子形成对吃手的依赖。
如果孩子在两三岁，甚至年龄更大时还在吃手，而且表现为一紧张就吃手，那么我们基本可以确认，孩子以吃手的方式来自我安抚的模式已经某种程度上固着了。
这时如果想要改变这一点，我们首先需要注意的就是不对孩子这种吃手的行为过分关注，更不要严厉苛责，因为这样的关注或苛责有可能会加剧固着的情况。
我们可以用孩子听得懂的语言告诉他们吃手的危害，比如手上有很多细菌，如果吃进肚子里导致肚子痛，那么他们可能就要去医院里打针了。
孩子如果能明白这么做的后果是不良的，那么就有可能自我调整。
其次，最重要的是我们必须帮助孩子缓解他们的焦虑。
吃手是为了缓解焦虑，如果我们只把他们解决问题的方式给去掉了，却不给他们新的解决方法，那么可想而知效果肯定会大打折扣。或者孩子也许不吃手了，却发展出其他应对焦虑的方式，可能依然会令父母头大。
所以，父母要多注意观察，孩子在什么环境、什么情况下会频繁吃手？这时他们因为什么而焦虑？我们是否能教会他们某些技能或应对方法来使他们有能力更好地应对当前的情况？我们是否能帮助他们改善使他们焦虑的环境？这就需要父母用心观察、体会，因地制宜地为孩子排忧解难了。
作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，我们要了解一下吃手的根源在哪里。一般吃手行为是从宝宝1.5岁之前开始的，因为这个阶段的宝宝正处于口唇期，通过嘴探索身处的世界，探索各种不同的物品。而吃手，是宝宝第一次用自己的大脑有意识控制、有目的的行为，这是一次积极探索，如果被打断，有可能会给孩子留下无意识的“焦虑印记”，长大后当孩子紧张、焦虑时，无法解决因为焦虑而无意出现的幼时的无助和压力，而变成行为外化——吃手。
不知道您的孩子年龄多大，不同年龄的吃手行为是有不同含义的。通常这个行为起于3、4个月，如果您的孩子使正处于这个阶段，建议减少干涉，但要保持宝宝手的干净，陪伴他度过这段时间就好。您也可以用一些材质不同、大小不同、干净无害、较大的玩具或物品让宝宝练习抓握，用嘴探索，这样可以自然地转移宝宝吃手的注意力。
如果您的孩子已经2岁以上依然有吃手行为，那么就需要您的干预了，但不要为了阻止孩子吃手而去过渡关注、负强化孩子吃手的行为，比如抹辣椒水、缠胶带等等。孩子在6岁前的神经机制还没有发育成熟，遇到压力或挑战的时候会无意识吃手，所以他需要的不是您的阻止，而是帮助。
您可以抱着孩子，轻轻拍拍，让孩子感受到你对他情绪的接纳。温和的注视着孩子的眼睛，问问他，“宝宝，妈妈看你好像有些焦虑，有些紧张，是有什么困难吗？”。用耐心倾听的方式帮助孩子度过负面情绪，之后再和他一起想办法解决。平时您可以多和孩子做些游戏，找到让孩子放松的方式，他会学到面对焦虑紧张时，有比吃手更好的排解方式。
如果您有早教的相关问题，欢迎在评论区提出或讨论哦！了解更多更科学系统的育儿知识，请关注“积木育儿”头条号或微信号。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请
1、多表扬少批评，给孩子更多自信；
2、多训练少空谈，教孩子更多应对办法；
3、多陪孩子读书，让孩子掌握更多知识，增强自信心；
4、转移孩子注意力，让孩子关注问题的解决，而不是问题本身。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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