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反复口腔溃疡是怎么回事？该怎么办？
口腔溃疡,溃疡,口腔反复口腔溃疡是怎么回事？该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
中医来讲, 长期口腔溃疡是因胃火过旺导致的，多为阴虚导致，经常口腔溃疡就需滋阴清胃火! 麦冬,铁皮石斛,沙参,银耳,绿豆,莲子, 大米粥,小米粥油(经过充分熬制)等. 若是偶尔口腔溃疡则是实火所致。那么需要多吃蔬菜水果,保持大便通畅,少辛辣厚腻,饮食清淡,适当运动,减少进食量,白天多喝水!
从营养角度讲,一般与缺乏锌,铁,维生素B族, VC有关. 针对偶发性口腔溃疡,一般是缺乏VC,VB 族, 人一着急,压力大就容易有口腔溃疡,为什么?因为人在紧张压力下,身体处于应激状态,对VC消耗量增加,VB族的生成量减少,消耗量增加,如果饮食中没有特别注意和补充,那就会缺乏而起发口腔溃疡. 因些平时比较忙的时候,多吃些蔬菜水果,少些辛辣刺激的,也可以适当补充一些维生素.
对于反复出现的口腔溃疡,主要是锌,铁,缺乏引起的免疫力下降,免疫系统消灭吞噬病原菌的能力下降,伤口的愈合的速度下降,一点点小的创口, 很快就会被病原菌占领,造成反复口腔感染! 那么这一类的人群一般有消化吸收方面,饮食不均衡的问题. 调理脾胃消化吸收能力,均衡饮食, 提高免疫力.调理脾胃功能,饮食均衡,补充酵素, 益生菌, 复合营养素等,可以有效的减少口腔溃疡的反复.
另外日常生活注意少吃辛辣刺激,少油腻,少生冷,少熬夜,尽量保持心情舒畅!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
心火
回答于 2019-09-11 08:43:50
有可能是脾胃不好，火气旺！
回答于 2019-09-11 08:43:50
口腔溃疡患者大多是性情急燥，好生闷气，心烦，压力大诸多因素致内火上攻，引起口腔红肿，重者破裂发炎，溃烂。加上吃饭磨擦加重不愈。另外原因是体内缺乏维生素C也容易引起口腔病变。这种病时重时轻。有周期性。返返复复长期不愈。属疑难病症。治疗方法，补充维生素，口服消炎药或用消炎药水来嗽口3一5天可愈。|
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题！我是中医吴兰贞，以为有42年的中医大夫，喜欢的朋友可以关注我，每天为大家推荐中医药知识和健康常识！
相信大家都有过这样的经历：
三天前的我
串串火锅小龙虾，
烤鱼炸鸡啤酒鸭
三天后的我
吃啥都像嚼玻璃碴
这都是因为
口！腔！溃！疡！
口腔溃疡有“黄、红、疼、凹”4个特点，自己张大嘴对着镜子，看到嘴里有绿豆或者黄豆大小的黄白色溃疡，中间是凹陷的，外周有一个红圈，还特别疼，那恭喜你长了一个“标准”的复发性阿弗他溃疡！
什么是口轻溃疡？
平时我们说的口腔溃疡，从专业角度叫阿弗他溃疡，由于一个人会多次发作口腔溃疡，又叫复发性口腔溃疡。人群患病率10％～25％，患病女性多于男性。
口腔溃疡特征：
◆周期性复发：反反复复，兜兜转转还是回来了 无法根治。
◆自限性：可以不经过治疗自己好转
它有四大特点：红、黄、凹、痛。溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。
口腔溃疡是会呼吸的痛，它活在口腔每个角落，吃饭时会痛，喝热水会痛，连沉默也痛，痛到忍不住抬头问苍天。人，为什么要长口腔溃疡？
这6件事，让你容易长口腔溃疡
虽然目前医学界对于自发性口腔溃疡的发病原理尚无定论，溃疡的致病原因不清楚。但诱发因素还是很明显的，下列情况会让你长口腔溃疡的可能性大大增加：
1、月经：在月经前，因为体内激素的变化，再加上免疫力下降，容易长口腔溃疡。
2、精神紧张焦虑：也是长口腔溃疡的诱发因素。
3、饮食不规律，营养不均衡：维生素B2、B6、B12等B族维生素有保护黏膜，能预防改善口腔炎症的作用，如果经常饮食不规律，维生素B族摄取不足就容易长溃疡，建议荤素搭配、均衡饮食。
4、喝酒：喝酒会大量消耗B族维生素，长口腔溃疡的风险会增加。
5、熬夜：经常熬夜通宵，造成睡眠不足，过度疲劳，免疫力下降，也可能诱发口腔溃疡反复发作。
6、外伤：咬伤或者牙刷毛刮破的地方，也容易长口腔溃疡。
口腔溃疡总复发，到底为那般？
真相只有一个，那就是——多种因素！综合作用导致！
这种不起眼的小毛病总是让你疼，总是反复长，难以找出明确的、单一的病因。
但是以下这些情况却是口腔溃疡反复发作的重要诱因，看看有没有你：
进食辛辣刺激食物，常吃粗糙、坚硬食物
作息不规律，经常熬夜，睡眠不足
精神压力大、紧张焦虑
偏食，营养不均衡
口腔卫生差，口内有残根，牙尖或牙齿、假牙边缘锐利
总是长溃疡，拿什么拯救我的口腔？
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