您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
九二年没处过对象，可能是自身问题，该怎么提高情商？
自己的,情商,的人九二年没处过对象，可能是自身问题，该怎么提高情商？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
九二年没处过对象，可能是自身问题，该怎么提高情商？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
情感新司机呆头鹅来也。
首先，开门见山，情商是可以后天养成并锻炼的。
这里呆头鹅想说，大家有兴趣可以看看知乎，那些有公务员背景的人，不管之前阶层如何，在体制内摸爬滚打多年后回答问题也好，和网友互动也好，都非常得体，有深度。
要如何锻炼呢？
说到底，也很简单，PDCA循环。
简而言之，做好计划，比如你想认识100个新女孩，去做，尝试一下，发现问题，抖音上搭讪妹子10个能成功8个，我怎么才半个？
找到症结，尝试模仿改善，继续，看看效果。
如此而来，你的行为模式会越来越接近那些成功的人。
说起来很简单，坚持起来难。
毕竟，人都是有路径依赖的，我曾经这样乱拳打死老师傅，大部分人都不懂总结提高，总结乱拳中的致命一击，而是下次仍寄希望于好运气，大家觉得呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答这个问题之前，先分析下一直单身的症结所在，见下图：
上图中，情商、智商、长相、金钱只要有一样特别突出，那么结论就是：不会单身！
所以想要解决题主的困难，不单单只有提高情商这一个途径，我们可以找到最适合自己的那一个方法，然后轻轻松松的结束单身生活~
一、提高情商法
提高情商是一条漫长的道路，但是却行之有效，你需要的就是坚持。
1. 学会划定恰当的相处心理界限，不要在与人相处中刻意迎合，这对每个人都有好处。
2.找一个适合自己的方法，在感觉快要失去理智时使自己平静下来，从而使血液留在大脑里，做出理智的行动。
你可以选用以下的方法来平静心情：
1、深呼吸，直至冷静下来。慢慢地、深深地吸气，让气充满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。
2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”
3、有些人采用水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消失。
4、你也可以尝试美国心理学家唐纳·艾登的方法：想着不愉快的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思考了。
3. 停止抱怨，然后思考抱怨背后的本质，从而做出改变。
4. 找一个生活中情商高的人作为榜样，这样遇到事情先去思考，如果是他，他会怎样处理，从而让自己情商越来越高。
5. 从难以相处的人身上学到东西，取其精华，去其糟粕。
二、提高智商法
四大法门提高智商
来自加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁（AliRajabian）说，人类的智商可分为遗传性智商（fluidIQ）和后天结晶智商（ crystallisedIQ）两种。这两种智商都可通过“四管齐下”的做法来增强。这4种做法是：
1. 改变自己的饮食习惯，多吃富含蛋白质，少糖、少油脂的食物，有助于提高智商；
2. 为自己营造一个具启发性和刺激感官的环境，比如多去看烧脑类电影，多去思考生活中很多事物的本质，辩证思维去看待已发生的事情；
3. 增强自己的情绪智商（EmotionalQuotient），参考上方的情商提升法；
4.制定一个目标、启发自己进行创意思考；
三、提高长相法
此处不涉及整容，完全依赖自己日常的打理，要记住世上没有丑人，只有懒人！
1.发型：选择适合自己的发型，可以瞬间提升一个人的气场，比如现在的油头；
2.眉形：毫不夸张，修眉堪比整容，具体的可以参考网上，有很多教程，在此不累述；
3.护肤：男人一定要学会爱护自己的皮肤，皮肤决定你自己对生活的状态；
4.注重个人卫生：干净整洁，在任何情况下都会给人一种很舒服的感觉，所以切记不要邋遢；
5.有一项擅长的领域：男生专注地做一件事情的时候，是最有魅力的。而且当你特别会一件事情的时候，别人也会经常来找你学习、请教，人气不就自然地上去了吗；
四、提高金钱法
行了，我先去学习去了，这块我也很欠缺。。。。
简单一句，努力学习，多看书，少睡觉，少玩游戏，多看报~
最后，感谢各位大佬翻牌子，如果觉得有用，给小禾子点赞鼓励哦；
我是菜禾子，关注生活关注职场，在这里我们一起成长~
回答于 2019-09-11 08:43:50
多去观察一些情商高的，人缘好的，看看他们的谈吐和自己有什么不一样的地方，在提升自己的气质，比如穿衣打扮，有没有驼背，自身的知识储备怎么样，一个情商高的人除了让人觉得看的舒服，很多的是要处着舒服，
上一篇：为什么一些人不愿意手机升级？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |