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青少年近视眼究竟能治好吗？为什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

青少年近视眼究竟能治好吗？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我公司长期致力于近视防控知识普及、技术研发，希望我的回答能对你有所帮助！




首先，我要告诉你，近视不可治愈！

国家卫生健康委等6部门联合发文，明确表示近视是一种不可逆的变化，也就是说近视——不可治愈。所以一点有人告诉你可以治好近视，那么你一定得注意了，别上了歪当还不自知，甚至有可能造成非常长严重的后果。




在医学上，近视眼它是分阶段的，在有些青少年的小朋友当中，因为看近距离太多而引起近视（如长时间近距离看手机、电视等）。但是在一开始时，人体近视还没有固化，也就是说眼球还没有发生变化，只是因为近距离用眼时间过长，眼球的睫状肌就会发生收缩痉挛。就像游泳时间长了，脚也会抽筋一样。




脚抽筋就是因为游的时间太长以后，肌肉就只能收缩不能舒张，眼睛里的睫状肌也会发生同样作用，当看近距离时间太长了以后，睫状肌就只会收缩，不会舒张，于是就是引起了近视。





但这个时候的近视还不是真的近视，只是调节性近视也就是我们说的假性近视。只要采取科学锻炼眼球睫状肌的方法（如佩戴睫状肌锻炼仪），缓解睫状肌的痉挛情况，恢复本来的收缩和舒张能力，从而激活眼睛的调节功能。也就是说假性近视是可以恢复的。




若得假性近视不能及时发现并进行干预的话，假性近视也会演变成真性近视。由原本可恢复的睫状肌痉挛，演变成了不可逆的眼轴变长。也就是说若视真性近视，是不可能治愈的。




那得了近视怎么办？




近视虽不能“治愈”，但是可以“矫正”。最简单、有效、安全的矫正方法就是戴框架眼镜。但是戴眼镜只能矫正近视，并不能完全阻止近视的发展。





怎么才能有效的控制近视度数进一步加深？




一、正确矫正

确认视近视，就一定要正确对待，近视不可怕，可怕的是近视矫度数正不正确。配镜一定要到专业的机构验光，如果戴的眼镜度数不正常，则会增加眼镜疲劳；另外，即使眼镜的度数一样，也千万不要换着戴，否则会加重近视的程度。

二、科学用眼

互联网时代大家都爱玩手机电脑，长期盯着屏幕看眼睛会很累。建议玩一会手机电脑就休息一会，这样不容易增加度数。




三、注意饮食

近视眼要少吃甜食，吃得太甜会让眼睛充血，视力模糊。还有就是补充一些B族维生素。特别是青少年，缺乏B族维生素会导致视力下降！可以多食用含有叶黄素的蔬菜和水果，如猕猴桃、玉米等。

四、良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

躺在床上玩手机，在被窝里看视频，熬夜......这些都是加重近视的恶习，对身体也不好。另外还要保证充足的睡眠。

据相关卫生健康部门的监测调查发现:每天睡眠不足9小时的孩子比达到9小时的孩子，近视风险增加了9倍。

学龄前儿童应保持10-13小时睡眠，小学生每天的睡眠应在9小时以上，初中生每天睡眠时间应保证8小时以上。




五、重视眼部卫生

很多近视眼都患有结膜炎，也就是沙眼。沙眼长期不愈轻则导致视力模糊，重则让视力极剧下降。有沙眼的童鞋一定要注意，千万别忽视。




六、定期验光

近视眼一定要定期验光，看度数有无变化，特别是未成年人的近视眼，眼睛发育还不完善，如果不能及时掌握近视情况，等到近视恶性加深就晚了。

七、视觉训练

近视形成与度数加深的根本原因在于过度用眼，睫状肌痉挛，失去弹性。最有效的办法就是锻炼睫状肌和眼部肌群，从源头上增强眼球的调节能力，抵御近视的发展，控制度数的增长。如佩戴睫状肌锻炼仪等，在看书写字的同时，就可以对睫状肌进行锻炼，预防或控制近视度数加深。

除此之外，还需要多带孩子参加户外运动。国内外的研究都表明：预防近视最好的办法，就是多增加户外活动。每加1个小时的户外活，近视发生率就减少10%。儿童青少年每天的户外活动不少于2个小时。同时，多参加户外活动也有利于青少年的身心健康。




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回答于 2019-09-11 08:43:50

只要你能坚持按照戴瞳康便携式智能眼镜要求去做，你家的、你真心宝贝视力会有，你真心为之付出后得到的回报。现在事实已经证明了这一切。