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如何三个月内健康增肥十斤?
脾胃,新陈代谢,的人如何三个月内健康增肥十斤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 再瘦下去就脱相了
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么吃都不胖考量一方面与脾胃功能有关,一方面与新陈代谢速度有关。很多脾胃吸收能力不佳的人,在营养吸收方面存在一定缺陷,导致出现干吃不胖的状况,另外一些人的新陈代谢能力较强,吃进去的东西很快代谢,热量不留存,不容易生成脂肪。可以吃些增肌粉,悍金斯就不错,我三个月就长了十斤
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个字吃,睡。
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