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烟龄十年以上的人能把烟戒了是不是够狠的？为什么？

烟瘾,的人,我是烟龄十年以上的人能把烟戒了是不是够狠的？为什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

烟龄十年以上的人能把烟戒了是不是够狠的？为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有句话说的好，烟瘾好戒，心瘾难戒，所以要戒烟重点是戒心瘾，只要你发至内心的想戒，不管吸烟多长时间都能戒，我吸烟时间十三年，现在已经戒烟二十二年了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

狠？

是对自己的爱吧！

本人14岁（初一)吸烟，初二就有烟瘾了，到了大学的时候，就有一天一包烟的量了。上大学的时候，最怕上大课（连续90分钟)和考试。都是因为没时间出去吸烟难受，今年27了，戒烟一年了，也没啥，就是痰少了，口气也少了，身上也没烟味了，还有就是夏天的话衣服没口袋，装个手机都嫌弃麻烦，何况再装包烟。

再说说我是怎么戒烟的，我是看了一本《这本书可以让你戒烟》，然后就对吸烟没感觉了，可是推荐给很多人，感觉并没有多大效果，尤其是一看书脑仁疼的人。

那就说说我以前单位的老师傅是怎么戒烟的，假如你平时吸10元一包的烟，当你想买烟时，直接把10块钱撕了，撕完以后告诉自己，我吸完了，还不影响健康！不是瞧不起各位，能坚持撕7次算我输！

所以，戒烟，要坚持，心态放好，撕了7次再回来赞我！

我是七
七seven. 用简单易懂的大白话让大家get新技能！

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人说烟难戒，戒烟需要毅力，恒心，我也偿试过戒掉近三十年的烟瘾，可多次失败，也就认可大家的说法，直至去年从死神擦肩而过，戒烟是保命措施，呵呵，烟自然而戒，16个月一口烟未抽，也没什么。这就难与不难关系。

回答于 2019-09-11 08:43:50

初中就开始抽烟，现在31岁了，，戒烟427天，，没有狠不狠，，只有觉得自己真正的太穷的时候，，烟就戒了，，，，穷还抽烟，只会更加穷，，，穷怕了，，，小戒靠忍，大戒靠悟




回答于 2019-09-11 08:43:50

我大二开始吸烟，可能刚好够你说的抽了二十年。烟抽得不多，但是从未中断，对，就是你想的那样，即便生病住院也要来一发。

怎么戒掉的呢？其实就一句话，也是在头条上看到的，乃们也可以认真想想。一个妹子的心里话：老娘跟你接个吻像舔烟灰缸一样，还要装作很享受，你说是你爱我多点还是我爱你多点？如果你有所爱的人，真的会觉得惭愧啊。