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失恋很久还是走不出来，该怎么办？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

失恋很久还是走不出来，该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

凡事都有一个过程，需要时间。你走不出来是因为，拥有的东西，一下子没了，换谁都无法接受，这好像是本能反应。你目前需要做的是好好待自己，好好爱自己，千万不要虐待自己，因为太多人失恋拿自己出气，到头醒来才发现当初的自己那么傻！做人应该学会拿得起放得下，人生路上方能坦坦荡荡！但愿你能放过自己，最后祝你幸福美满！




回答于 2019-09-11 08:43:50

没有什么人是不能忘记的，没有什么坎是过不去的。放不下不过是自己不甘心，不甘心自己的感情不被珍重，不甘心多年的时间错付，不甘心慢慢的美好期待成空。

真的分手了，希望不要陷在分手的低气压里思考……那是不理智不准确的。不用逼自己做任何决定，不要逼自己一定要放下或者是否鼓起勇气去挽回。

最需要做的是让自己暂时跳出这个感情圈，去做一些感受世界感受自我的事情……比如，跟朋友去聚会，安排一场旅行，回父母家聊聊天……你会发现谈恋爱不是你的全部，哪怕爱情回归零，你的生活照旧精彩无比，冷静下来后，再回看分手这件事，相信将不复原来那般执着抑郁了。





回答于 2019-09-11 08:43:50

很久？？走不出来，不过是自己不愿意放过自己罢了！总以为记得，总以为不会忘记！就像高中时，天天一起玩，有说有笑的朋友;大学时，一起上课，一起泡吧，一起通宵的朋友。工作后每个人的时间都不尽相同，待的地方也不一样，特别是工作不顺心，你也会怀念过去一样，可是却也知道，自己应该去适应现有的生活，有空出来坐着聊聊天也就足够了。就如你所说，很久了，还一直忘不了一样，只能说你太闲，没想明白自己应该如何。当初的同学、朋友以及兄弟，你也可以不需要天天一起啊，父母也可以，那又何必纠结于此。有句话说的是，该是你的就一定是你的，不是你的抓在手里也会就走！想起来一句话,曾经择爱如沙, 时间长了也会从指缝中溜走；如今释爱如水，只需要一瞬间就消失殆尽。没什么是忘不了的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有的人靠下一段感情，有的人靠时间遗忘。二者都用上吧，时间可以缩短一些

不管上一段感情有多难忘多珍贵，如果画上了句点，就请走出来吧。去旅行，去逛街，去菜市场也行，总之要去人多一点的地方。看看别人的生活，看看大家的不易，看看别人的幸福，世界不是只有你一人不幸，别放大自己的悲伤。旅途中会接触到不同的人、事、物、景。眼界开阔了，心境也放开了，过去的记忆只会偶尔出现了。再如果你刚好碰到一个人，这个人给了你不同的体验，希望你能给自己一个机会，别伤在过去出不来，希望你有重新认识一个人的勇气。当然你可以去回忆过去，不管是伤心的、愉快的记忆，可是我希望你不仅仅是回忆，希望你在回忆过去的时候想想你们之间到底有什么问题，可以改进吗？究竟是去重新找回这段感情，还是把在这段感情里学会的东西用到下一段感情，或者用到你的工作中，总之就是情商的提高。一段时间、一段感情总是要学会点什么，不然太浪费生命了。

我之前碰到的人都是，在重大选择的时候一定是先选择工作，最先放弃的一定是感情，碰上你们这些多情的人，我觉得很珍贵。可能我碰到的人都很忙，或者也不是很忙，只是我不够重要，总之我觉得如果我很忙，我会忘记一些事情，比如时间，比如感情，人闲下来是真的很容易空虚，很容易陷入过去出不来，先去挣点钱吧，学点东西，毕竟感情只是一部分，虽然很重要，可是不能当饭吃啊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

走出失恋的痛苦，时间是最好的疗效。要经过5个阶段才能慢慢走出来。

1·绝望期:自我价值的崩塌。有自杀，同归于尽的念头。

2·痛苦期:把自己关在家里不吃不喝。

3·接受期:接受失恋事实。

4·失恋的过度期，

5·重新出发，千万不要急于投入一段新感情。

失恋了最好把心里的痛苦倾诉出来。把压力宣泄。（去唱歌，去打拳击。去旅游）

6个月到一年的时间一般都会走出失恋。找到新生活。