您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么有些孩子越来越胖?
孩子,肥胖,能量为什么有些孩子越来越胖?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 父母都不胖,孩子小时候也不胖,八岁以后开始变胖,现在12岁,一米五多点,一百一十斤,这种情况正常吗?孩子绝对是亲生的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
家长不注重孩子的饮食,吃些热量高的食物,加上孩子不锻炼使热量消耗不出去,脂肪增加。其次,脾胃功能失调才是肥胖的根本原因,当脾的能力不足,也就是中医所说人体处于‘脾虚’的状态时,人体运送废水的能力不足。儿童发胖可导致血粘度增高,血总胆固醇,血压升高等,建议多运动,多吃水果,多吃蔬菜,少吃油腻食物,糖。特别是饮料。谢邀
回答于 2019-09-11 08:43:50
不清楚,问下医生或健身教练吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们所说的胖,是真的胖,身材胖瘦用BMI来评价。BMI就是用体重(kg)除以身高的平方。6岁以内的男孩、女孩BMI超过18就算得上肥胖了(18这个数字并不精确,只是粗略概括,每个年龄段孩子都有自己的超重、肥胖标准)
孩子为什么会胖?
胖的原因可以有很多种,吃的太多、不喜欢运动、家族遗传、消化吸收太好等等。
但其最终的原因就是:每天的能量摄入超过了每天的能量消耗。那些每天多余出来的能量就转化成了脂肪,被身体储存了起来,久而久之就胖起来了。孩子的胖也是一样,吃进去的能量超过了每天的消耗量,就胖了。
孩子吃的不多,可还是胖,怎么解释?
很多胖孩子的爸爸妈妈会有这样的疑惑,我家宝宝吃的不多,可还是胖。
原因还是看上面;“每天的能量摄入超过了每天的能量消耗”,可没说是因为吃的多了,而是能量多了,而能量多不一定是要吃的多才会实现,每天几罐可乐下肚就实现了,非常容易。
算个能量帐吧!
不同种类食物所含的能量密度是多么的不同。吃东西与胖不胖,真的不是吃多吃少的问题,而是吃了什么的问题。
所以,油炸食品、含糖高的零食、饮料、面包、巧克力、糖果,它们对每天能量的贡献是多么的可观。
如果您的孩子吃的不多却比较胖,要着重考虑是不是上面这些食物吃的稍微多了点儿;我们一直提倡的饮食均衡、均衡、均衡都去哪儿了?
身体健康没有捷径:管住嘴、迈开腿,管住嘴、迈开腿,管住嘴、迈开腿,管住嘴、迈开腿……
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么现在有些小孩越来越胖?
我记得我初中毕业时,15岁体重才57斤,当然我不是很高,才一米五八。那一米五八的身高,57斤也是比较瘦的,而且都没有女生发育的特征。而现在的女孩,哇!大个子,大身板,大胸,看上去不像少女,却像个青年人。
我个人认为,和现在的食品有关,小孩子所吃的零食,真好吃,但都不是很安全的,而且现在的小孩,手里都有零用钱,随时都可以买东西吃,真正的吃饭时,反而吃不了多少了,给家长的印象是,孩子吃的不多,大多数的家长就会,变着花样的给孩子做好吃的,有营养的,让孩子多吃,好长个大个子。
多数的小孩胖,都是吃出来的,只有个别的是父母遗传,但绝大多数都是,横吃海塞造成的,加上食品的不安全。
人的脾功能是后天的,小孩吃东西,一定要注意这些,让孩子超量的吃东西,会造成脾亢进,脾亢进就是特别能吃,还爱饿,久而久之,脾运化功能紊乱,就造成水谷精微囤积皮下,那就是胖子,有的甚至是肥胖。
一定要注意孩子摄入的食量,别担心孩子饿着,黄帝内经里有记载,小孩难得三分饥与寒,意思是说,小孩饿点,冷点没事,小孩存食了,伤热了,都是很麻烦的事,小孩伤热不如冻着好治,同样小孩子积食不如饿了好治,这是普通的常识。
建议家长,让小孩有点饿没关系的。
谢谢邀请!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些人觉得自己好像比别人总是长的肉多一点,又不容易瘦下来。然后就会很困惑到底是什么原因。而且有的时候,这个人可能平时吃的并不多,而且平常也挺喜欢运动的,但是就是很难瘦下来。可能这个时候,大家就会觉得是不是我哪里还做得不够好呢?其实可能是小时候的你这件事情没有好好注意。下面就来一起看一看吧。
这件事情就是——你睡得不够多。有许多小孩子是不那么喜欢睡觉的,而且总是精力特别多,好像玩的时间总是不够用一样,所以很少午睡,晚上也没有睡得特别早。而有些父母也不是特别重视,觉得小孩子累了总会想睡觉的,也不用说强制性地不让他玩了或者怎样。这件事情看上去好像也没有那么大的影响,但是实际上如果没有睡足够的觉,对于人的影响,特别是小孩子,还是比较大的。
上一篇:北欧装修风格选择了浅色的木地板,该搭配怎样的墙面颜色呢?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |