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晚上肚子饿该不该吃东西？

睡不着,吃东西,自己的晚上肚子饿该不该吃东西？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

晚上肚子饿该不该吃东西？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有一部分人晚上肚饿会睡不着的，应该吃一点点东西，吃得太撑会睡不着的。还有一部分减肥的人可以吃个苹果，雪梨等等。正常来说，肚子饿就应该吃东西，要不然好容易饿伤自己的胃。