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怎样评估自己有没有咖啡上瘾呢?
咖啡,上瘾,咖啡因怎样评估自己有没有咖啡上瘾呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
怎样评估自己有没有咖啡上瘾呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据我自己喝咖啡的感受,我认为可以从两方面来判断咖啡是否上瘾:
第一,一个人喝咖啡仅仅是因为喜欢咖啡的味道,不喝的时候会很想喝,喝的时候很享受,这是对咖啡的味道上瘾。
第二,如果一个人纯粹是为了工作或学习需要喝咖啡提神,而且是长期需要靠喝咖啡来提神的话,突然一两次不喝咖啡,会觉得干什么都提不起精神,这可以理解为对咖啡的功能上瘾。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所谓喝咖啡上瘾,纯属扯淡!
国外咖啡文化那么多年,没听说过哪个人喝咖啡上瘾的,莫非你喝咖啡的历史比咖啡文化的历史还久?
所谓上瘾,就是一旦打破这种“平衡”状态,会引起身体、心理、精神、神经等的不适,严重的可能危及生命的状态。
你所谓的“喝咖啡上瘾”,无非就是习惯突然被打破所引起的心理不安。比如,今天因为事情太多,没时间去例行饭后喝咖啡的工作,事后你可能会说:今天太忙,没有喝咖啡。但你因为没喝咖啡,有什么不适或者危及生命了吗?我看未必。
这充其量只能叫作:“习惯突然被打破所引起的心理不安”。不存在对咖啡因上瘾的问题,试问一杯咖啡里才有多少咖啡因?放心喝吧!
所谓的恐惧无非是对于事情真相的无知和对恐惧背后的恐惧。
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