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高中如何坚持学习？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如何克服拖延
定量制定目标。比如，早上背50个单词，练一套数学题，这种目标很容易实现，而且在实现过程中注意力比较集中，学习效果就会很好。如果目标设定超过自己的能力，不但容易放弃，也会降低学习效率。
制定短期目标。除非意志特别坚定，否则不要制定类如我这个学期要做什么、我要做完多少套题这种不确定的长期目标（但是定一个目标院校是非常必须的）。你可以将这些目标具体化成一个个短期目标，如树立一个学习竞争目标，下次月考分数线目标，也许会更容易实现。
不要给自己选择的机会，即不要有借口，这是令你分心的重要因素，可以在目标完成后给自己一点奖励。
第二步，整理错题本
错题本是一个可以让你有成就感的学习工具。
没有记笔记习惯的同学，可以先从摘抄作文素材开始施行，每天摘抄1—5句，逐渐养成积累知识习惯。之后为每门科目准备一个笔记本，记录新公式、新单词，总结自己的答题技巧、答题模板，摘录优秀英语短句子……为必要的弱势科目准备错题本，每套习题做完修改后及时整理到错题本上。利用便签纸记录当下来不及做的题或者重要的公式、单词、词组。
你需要找一个可以共同进步的学习伙伴,互相监督,互相鼓励。但是最重要的还是要自律，学习是一个不断积累而过程，同时还要在学习中不断总结方法、答题技巧，将理论知识与做题应用结合起来，学习的效率也会更高。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得比起大学甚至工作后，高中想要坚持学习真的很容易，因为做什么事都有老师手把手地指导，大家一定要珍惜这个机会啊。
第一，跟上老师的教学节奏，完成老师规定的作业。说起来简单，但是很多同学却办不到。尤其是学习成绩不是很好的同学，我建议大家第一个采取的方法就是听老师的话，如果能把老师规定的作业按质按量地完成，我相信肯定是有收获的。
第二，从感兴趣的科目抓起。很多同学不能坚持学习的重要原因是对学习没有兴趣。那么就从你们感兴趣的科目开始，当你在某个领域里取得一定的成就时，就记录下来作为正反馈不断激励自己。我曾看见一个研究表明：当一个人在某个领域取得了成功，他极有可能在其他领域取得成功。其实是很有道理的，就我本人而言也是体会到了成功的甜头，不仅是在一个领域做出成绩，而且在其他方面我也会信心百倍。
第三，用“系统”代替“目标”。大家可以试着忘记坚持学习这个目标，当我们把精力集中在“坚持”这件事上时，反而容易放弃。因为我们心里总是想着要“坚持”，这就给我们带来了巨大的心理压力。前不久我在吃法时听了一个播客节目（《得意忘形》），我觉得太棒了，想把这个方法分享给大家。这个方法的核心做法就是说我们不要给自己制定太多目标，相反，我们可以用”系统“去替代”目标”。比如，当我们想要坚持学习，这个行为本身实施起来很困难，那么我们可以换一种方式，换成周末要在八点时准时坐在书房里。这个行为是不是简单多了，当我们能够坚持八点坐在桌前，这就已经是一种进步了。然后我们再提高难度，周末要在八点准时拿起语文书，然后再提高，周末要在八点准时拿起语文书读出声音来。大家有没有发现，这些动作背后都没有设置目标，仅仅是一些动作，所以不会带来比较大的心理压力，也更容易达到坚持的目标。
第四，多和优秀的人接触，提高竞争意识。有的人危机感很强，看见别人在学习自己就会主动学习，但是还有一部分人就是即使别人都在学习，自己完全不在意。怎么挽救自己呢？那就是逼自己多和优秀的人站在一起。多结交优秀的人，当他们在学习的时候会让你也快学习，当没人和你说话的时候，或许你会无聊到想起学习。慢慢地，你就会喜欢上和学霸在一起的感觉，学霸身上那股神秘的成熟的气质会不知不觉中影响自己。
希望大家都能明白，坚持学习不仅仅是高中生才做的事，人生每个阶段都需要不断学习。所以，想着这么多人和你一起在学习，是不是更有动力了呢？坚持很难，但请别放弃。
（注：图源自网络）
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、找留恋。想想你为什么不离开高中，是什么牵引你？离开之后你会怎样？很多人事平时厌倦。能准备舍弃，你便知其意义。中考那段长假期，你踏入高中的想法，再回顾你会有案。
2、找结点。哪些因素让你产生放弃念头，对学习没兴趣？对学习感到吃力？老师同学等人际关系让你压抑？还是你有把握干好其他？找到根源及对策，认清自我及外界，任何事情都有解决的办法。
3、找目标。人无远虑必有近忧，有目标便有方向与动力，没目标叫流浪。你想象高考后离目标越来越近，可能还会觉得时间不够。
4、找队友。多和亲朋好友交流，向往高中的晚辈，高中把握得好的长辈前辈，大家全面的观点供你反思。为什么这么多人能做好？或许你也能。
5、找快乐。从擅长及喜欢的入手，专心投入，建立愉悦感成就感。通则不痛，困惑不前要么方向错要么方法错，不妨停下，心情舒缓再学习，效率事半功倍。
6、找榜样。多想想你崇拜欣赏的名人伟人，身边人，他们是怎样坚持的，突破困难后他们的哪些地方得到提示？那些不坚持的人后面也有怎样结果？画面出现在你脑海，取舍会慢慢汇聚在你心灵。
坚持是一生课题，坚持是必备能力，既然逃避不了就勇敢面对吧。你会因为坚持变得坚强，勇敢，聪慧。坚持更是美好品质，拥有坚持的本身何尝不，是一种美妙。
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