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宝贝什么时候能撑起自己的头部和身体？

抬头,宝宝,个月宝贝什么时候能撑起自己的头部和身体？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝贝什么时候能撑起自己的头部和身体？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

您好！关于婴儿抬头的问题，我特意去网上查了下，大部分回答是：

1、1个月的婴儿，俯卧时头只能稍稍抬起一下，很快又下垂，扶坐时头低垂；

2、2~3个月时，婴儿俯卧时头开始能抬起来，与床面呈45度角，扶坐时头能一晃一晃竖一下；

3、3个多月的婴儿俯卧时能抬头达90度角，抬头较稳，扶坐头向前倾，但头竖得稳。

但因为有个体差异，我们也不能照搬书本育儿。 如果说现在宝宝才一个月的话，那么妈妈们是不用着急的。只要孩子的营养足够，那么是不需要过分担心、给1个月大的孩子锻炼的。就像春华秋实，时候一到，婴儿自然就可以抬头。

另外3个月以下的婴儿，脖子特别柔软，因此对孩子的训练，放在孩子百天之后吧。对于太小的婴儿，妈妈们只需放松心情，天气好多户外晒晒太阳，营养方面要加强就行了。

在孩子3个月大之后，可把宝宝趴放在床上，大人在前面用玩具或鼓掌的形式来吸引宝宝的注意力，让宝宝多练习抬头或动手脚的动作，以此来锻炼他的灵活度。

有的宝宝发育的比较晚，可能出现婴儿到4个月时还不能抬头。如果妈妈不放心可以咨询下儿保医生或者儿科专业医生。

祝宝宝健康快乐得成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

这得看孩子的发育状态，强壮的宝宝一个月时是可以趴着抬抬头，只是时间持续不了多久，但宝宝们还是很努力想抬头看看眼前的事物。稍微弱一点的宝宝，精力不够，让他趴着，会抗拒，是不愿意尝试抬头动作，不过不要紧，在宝宝两餐之间比较高兴的时候，引导他抬头，具体方法是:将一双小手交叉放，把宝宝下腭枕在交叉手臂上，在趴着的前方稍微高地方逗他，这样反复练练，自然就会抬头。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝宝的身体运动发育一般经历以下过程——抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳。宝宝的生长发育是一个循序渐进的过程，我们经常会听说“三抬四翻六坐七滚八爬九扶立周会走”，由此可以看出，宝宝要学会的第一个动作就是抬头，一般来说，3个月左右的孩子就可以抬头了，而且随着宝宝颈部肌肉和两条胳膊力量的不断增强，宝宝的小脑袋渐渐能稳当地抬起90度，4个月抬头很稳。

宝宝在满月后家长就可以帮宝宝做婴儿被动操和进行俯卧抬头训练，这样能够有效促进颈部及背部核心肌肉群的发育，为宝宝翻身打下基础。每次练习的时间应该在3到5分钟左右，每天至少2到3次，进行俯卧抬头训练的时候，家长一定要看着孩子，以免出现窒息。




家长遇到以下两种情况就需要提高警惕：

第1种情况：抬头过早。月龄2个月左右的宝宝，俯卧的时候是会抬大约45°左右头的，不过不能持久，这属于正常的，如果宝宝一直处在抬头状态，就需要考虑是否存在肌张力过高了。

第2种情况：抬头过晚。如果宝宝超过4个月仍然不会抬头，就需要及时向医生咨询，以及对宝宝进行抬头训练了！