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如何缓解近视？

近视,度数,眼睛如何缓解近视？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

看远，降低眼压

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在的医学界和科学界没有任何办法可以降低真性近视的度数！

回答于 2019-09-11 08:43:50

假性近视可以降低度数，也可以通过治疗康复。

真性近视目前没有任何方法降低哪怕1度，起码在我所认知的范围内没有，包括飞秒激光手术也不是降低度数。

如果相信什么方法，可以降低度数，可以尝试。本人也近视，坐标长春，谁能降低我的度数？来试一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

缓解近视的方法是有比较多的，最好的方法就是让孩子从小养成一个良好的生活习惯，在学习和工作中注意坐姿，保证光线对眼睛的适合程度，不能太亮，也不能太暗适中即可。注意劳逸结合。平时多出来进行户外运动，多与大自然接触，能够身心放松，眼睛也能得待充分的放松。一般近视的患者，需要按时进行诊断，跟进近视病情的情况，避免度数快速增高，有可能会引发其他的并发症。

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么能恢复近视呢

一、假性近视：

1、改变用眼习惯：日常建议调整坐姿，使用电子产品、工作、学习状态下保持合适的用眼距离，避免近距离、长时间用眼，有助于减轻眼睛负担，改善假性近视，促进视力恢复；

2、增强体质：坚持适量户外运动，有助于放松眼睛，降低眼压，控制近视的发展等，还可以增强机体抵抗力；同时营养摄入均衡，如适当多吃些含有维生素、钾、钙等微量元素的食物，有助于保护眼睛，常见的有胡萝卜、菠菜、海带、猕猴桃等等；

3、视物训练：日常可进行远近交替视物的训练，能够帮助放松眼睫状肌，有助于改善假性视力引起的视力下降，但应以眼部不疲劳为益，避免过度训练造成视力下降；

今天这个问题简单的就说到这里。

如果你还有其他关于近视的问题，评论区告诉我

希望我们的文字能够给您和家人带来健康。

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