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如何使晒黑的皮肤快速恢复？

美白,皮肤,晒黑如何使晒黑的皮肤快速恢复？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 本人在出去玩之前很白，因为没涂防晒，结果黑了，有什么方法可以快速恢复？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于女孩子们来说夏天真的很美好，可以穿美美的裙子，戴大大的草帽，喝冰冰的汽水，去海边浪~但是炎炎烈日也很容易把我们晒黑，尤其晒黑后白回来要花很长的时间，我每年都控制不住自己出去浪，以下是常年来美白的心得与大家共勉。

在平时生活中，我也是用各种方法来美白，总结下来的美白tips：

1.不要熬夜10点前睡

2.不要吃辛辣油腻的东西

3.根据自己肤质用美白护肤品

4.多喝温水 少喝咖啡碳酸饮料

5.出门带伞，一定做好防晒

6.一年四季都要涂防晒

我在生活中喜欢用一些简单、健康的方法进行美白，我们平时接触最多的就是食物。食疗的话重点推荐柠檬水，简直是美白圣水！但是一定要坚持，我是每天都会切两片柠檬泡在水里，一直不断泡一天泡到没有味道为止。皮肤会变亮变白！另外多吃西红柿、豆浆、玫瑰花茶，这些都是有助于美白的食物。

食疗方法都是需要时间滴，在内调中，我觉得效果最立竿见影的就是美白丸啦！市面上有很多美白丸，不过一定要坚持，我大概服用两周后肉眼能看到的白了。

另外“补水比美白更重要”，我近几年基本都只用补水面膜，基本上夏天都是两天一次面膜，晒后补水尤其重要。还有定期祛角质，一周一次左右就行，不用太频繁，祛了角质才能让之后的护肤品吸收得更快！

以上都是个人观点，有不对的地方，请留言....回答问题需要付出时间精力，请小指头动动，帮我点个赞，谢谢。

头条号：赵小糊

来一起变得更美吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

转眼间已经到了重阳，在感叹时间过的真快的时候，你还会不自觉的看看自己的脸和皮肤哭笑：过个夏天为什么还要带走我白嫩的皮肤，欲哭无泪的同时也在寻找各种能让自己白回去的方法，小编提示各位被晒黑的小仙女，虽然平时看到的美白方法很多，但是有很多其中是潜藏“风险”的，所以一定要注意不要掉入这些坑里。

1. 相信有美白的洁面乳或化妆水

大部分品牌中都将洗面奶的功能进行了细分，比如有控油的，清洁的，美白的，但仔细分析后会发现这其实不过是一个炒作。洗面奶的主要作用还是清洁，并且它在面部停留的时间比较短，想要通过洗面奶来达到美白的效果，根本不现实。

化妆水的主要作用就是补水，去看化妆水的成分表时会发现大部分化妆水中90%以上都是水，也有一部分添加了甘油等成分，但想要通过补水去达到美白的目的的话，不能说没有效果，但微乎其微，因为本身的作用就是补水，不是美白，幻想通过一款主要功能是补水的护肤品来美白，这就跑偏了。

2. 不防晒

俗话说“任何不谈防晒的美白都是扯淡”，如果你想美白得需求，那么防晒都是最基础、要认真做好的事情。

阳光中的紫外线能够促进黑色素的形成，如果长期不注重防晒，黑色素会越积越多，不但会引起黑色素在皮肤表层的沉积，使肤色加深，给皮肤美白造成阻碍，还会诱发各种色斑的出现，甚至加速皮肤衰老。所以一定要注重防晒。

3. 不注重内调

在大部分人的意识里，美白就是要使用各种有美白功效的护肤品，涂涂抹抹就能达到美白的效果，但其实要从根本上来美白的话还是要注重身体内部的调理，可以选择补充葡萄多酚，或者吃葡萄多酚胶囊，能修复黑色素代谢细胞功能，提高黑色素代谢效率，加快皮肤内黑色素的代谢，从而降低角质层内黑色素的水平，达到美白的目的。

4. 幻想一夜美白

现在很多美妆博主夸大其词说睡一觉醒来就能白多少的效果，有不少人被洗脑，但是能否达到这么快的作用先不说，即使是能做到，你真的敢用吗？肌肤的代谢周期是28天，一夜美白，确定不是将什么东西刷在脸上了么？

健康美白需要坚持，最短的周期也是28天或一个月，那些快速美白的产品大多含有违规成分，虽然短时间内达到了效果，但往往都要付出代价，所以不建议尝试这种方法来美白。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我从小到大也不算黑的，但是我不经晒啊，只要一晒就变得黑黝黝的，现在能越晒越白可以说是这些年在美白上没少下功夫的回报了~我用的美白法说起来都是最简单的，无刺激性没副作用，只要认真坚持照做~

365天超强防护

正确涂防晒的方法：

一元硬币大小一坨先挤在手上，像涂睡眠面膜一样，涂一层在脸上，等十分钟，十分钟后轻轻一拍，妥妥的亲肤不假白，一点没有搓泥感。

内调美白丸

虽然好多人都吃美白丸，我还是怕有激素会长胖，只好祭出国外的美白大招：谷胱甘肽+硫辛酸+vc，我是从 4月15号开始吃，每天饭前吃，刚开始的时候也没啥太大感觉，吃到5月15号的时候就发现身体明显在退黄，接着吃了一段时间感觉自己真的有变白，最明显的就是之前长痘留下的紫红色痘印都变成淡粉色了，皮肤都变得光滑细腻多了，不过来大姨妈的时候最好还是别吃，我听说肚子会痛一直没敢吃~

洗出白嫩婴儿肌

这么多年我用过的沐浴露也有十来种了，直到用到aleble倾心沐浴露。洗完第二天整个皮肤细腻到反光，美白效果真的有点绝。而且我感觉它不单单是美白，更多的是嫩白，每次洗完澡身上都很嫩滑，还带有我喜欢的少女甜香。我最近熬夜加班，皮肤都肉眼可见的暗黄了，结果洗个澡出来又是白嫩少女一枚。

极速美白

美白的身体乳本来是和沐浴露凑单一起买的，结果美白保湿防晒样样在线，清爽易吸收，不会留在皮肤上黏腻还分层，给人一次性的假白感，反正我半瓶下来，感觉白了2个度不止，而且真是超大一瓶，实惠的很。

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