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有些时候在高速上开车容易犯困，有哪些科学依据吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

有些时候在高速上开车容易犯困，有哪些科学依据吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢悟空邀请。

高度上开车容易犯困其实挺正常的，即使是休息得再好，上高速开车时间久一点也很容易犯困，特别是一个人开车时，更容易犯困。

由于长时间开车，路程较长，路两旁的风景也基本一样，加上路上的导流线内容单调，非常容易造成视觉疲劳。

在高速上开车犯困主要由于驾驶员精神紧张，视野狭窄各方面的原因造成的。

科学的来说，这种情况叫做高速催眠，属于驾驶疲劳一种。用科学的方法去解释那就是犯困是由人体内分泌的乳酸等代谢物质引起的。开高速的时候我们坐的一般就那样子，又不会随便乱动，然后加上长途，时间长这个腰背部的肌肉长时间处于紧张状态。当人长期处于这种紧张的状态下，自然也就会特别容易犯困。坐姿固定时间长，更容易疲劳。

相对高速犯困本人给予几点合理的建议：

一、车上备一点提神饮料，小困时喝一点。

二、根据给人喜好，放一点轻音乐或是劲爆音乐《注：劲爆音乐千万别跟着节拍踩油门，不然你会后悔的。》。

三、不行就干脆就近找个服务区或直接下高速休息好了再走。（最稳妥的方法）

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。高速容易犯困很多人都这样，由于长时间坐着不动，且高速路况很好，高速路边景色又非常相似，看上去都差不多，没有新鲜感，从而容易让人产生疲倦犯困。

切记：不要饱饭后开车、饭后让人产生昏昏欲睡感觉。

感觉困时可以适当放点音乐提神，或就近到服务区休息，用凉水洗脸等……

祝生活愉快，出入平安。




回答于 2019-09-11 08:43:50

在高速公路上车辆流量小且线路比较直顺並且没人聊天的情况下有时还真有犯困的时候，在这种时候驾驶员可以唱歌提提精神，如遇到服务区便下来洗洗冰水脸、活动活动或休息一下身子以解解乏再上路，千万不要强撑着开车。