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孕妇需不需要喝奶粉?
奶粉,孕妇,孕期孕妇需不需要喝奶粉?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般孕妇奶粉是专门为孕妇自身设计的,里面含有一定的叶酸、铁剂、钙剂、DHA等营养物质。
孕妇喝孕妇奶粉是有一定好处的,可以更好的为胎儿生长发育提供所需要的营养物质。
但是,如果怀孕期间出现血糖偏高的情况,这个时候是不建议喝孕妇奶粉,孕妇奶粉里面也含有一定的糖分,喝后会增加糖分的含量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各种奶粉其实都不存在本质上的区别,营养成分大致相同,因目标人群不同致使奶粉中的营养素配比不同,但差别不大。孕妇奶粉也一样,与其它奶粉不存在太大的区别。
正常冲调下的孕妇奶粉与纯牛奶的营养含量相当,不喜欢孕妇奶粉的口味,喝纯牛奶也完全没有问题。孕妇奶粉中含有部分添加糖,甜度更高,而纯牛奶中只含有自带的乳糖,所以口味方面,两种奶制品存在差别,孕妇可根据自动的口味喜好进行选择。
很多孕妇在孕期都会依赖孕妇奶粉而忽略膳食的营养摄入,这种做法十分不可取。孕妇奶粉包装上的营养成分表中的营养素繁多,使得一些孕妇误以为只喝孕妇奶粉便可满足自身和胎儿的营养需要。其实,只靠孕妇奶粉补充营养,远远满足不了机体的需求。
营养成分表中有五项为必标,分别是能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠。拿营养价值和孕妇奶粉相当的纯牛奶来说,包装上往往只有必标的这五项,另外多加一项钙的含量,这是因为牛奶是大众眼中的补钙食品,把钙的含量标出来才能供大家更直观地了解,以便更好地选择,而牛奶中所含有的营养素远不止这些,可以说孕妇奶粉中含有的牛奶中也都含有,只是没有标出来而已。而孕妇奶粉是大众眼中的营养食品,强调营养的丰富,所以会把其中的营养素含量都标注出来以吸引人们购买,而并不是说这些营养素只有孕妇奶粉中才存在。
所以,孕妇奶粉不是必选,孕期奶制品的选择还是以适口为最根本原则。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕后期胎儿增长较大,身体抵抗力降低时候,可以适当喝点孕妇奶粉进行体质的补充。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请! 我怀孕的时候从第三个月开始就开始吃孕妇奶粉了。
那么哪种体质的人需要吃奶粉呢?
1. 孕期反应重,妊娠剧吐的准妈妈。 我去年怀孕的时候,一直吐到了生宝宝之前的一个星期。整个孕期吃的肉加起来不超过一斤,喝肉汤的次数也只3次,每次吃的饭都少得可怜。因为怕宝宝吸收不到足够的营养,所以,我在医生的建议下喝了孕妇奶粉。我喝的是“十月馨”,这款奶粉含有足够的维生素b,在一定程度上能缓解孕吐。个人觉得效果不错。
2. 孕前体质不好,孕期体重增长不够的准妈妈。 很多宝妈生了宝宝之后都觉得自己大腹便便的,所以特别羡慕那些孕期怎么吃都吃不胖的孕妈妈。其实,孕期长不胖也是一件麻烦事,我嫂子怀孕的时候,就只长胖了3公斤。因为体质太瘦弱,到后期的时候,肚子大得腰部和背部都承受不了,所以生了宝宝之后,我嫂子就得了腰椎病,每天半夜腰疼、背疼都折磨得她睡不好觉。所以,如果孕期体重增长过慢的准妈妈一定要喝点奶粉补充营养,不然生了宝宝之后会落下一身病的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真心不用吧!普通保质期短一些的新鲜牛奶就可以了,这是最安全的,全家人都可以喝!过于保护也不是好事!
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人建议,希望能对你有所帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝了还是好,但是一般喝不下去。
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