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怎样才能做到不轻易被别人的一句话影响自己的情绪？

我的,自己的,情绪怎样才能做到不轻易被别人的一句话影响自己的情绪？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

人非圣贤，不可能做到喜怒不形于色。即使控制能力再强，也不能保证你一辈子遇不到垃圾。情绪有波动这都正常，只要好好调整到合理范围就行了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，非常荣幸回答你的问题，有时候可能因为别人的一句话影响自己的情绪，自己肯定不想这样，所以可以把别人说的对自己不利的每一句话都左边耳朵进，右边耳朵出，因为只有这样，才不会被别人说的某一句话影响自己心情

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