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每天使用SPF50的防晒霜会有过度防晒的情况吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

每天使用SPF50的防晒霜会有过度防晒的情况吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

基本不会。

首先，什么是过度防晒？就像过度护肤会引起脂肪粒，过度清洁会破坏肌肤保护屏障，也就是说，过度在我们的理解中，会对皮肤本身造成一定的伤害。

那么我们涂50倍的防晒，会对肌肤造成什么伤害呢？

答案是不会造成什么伤害。

SPF50是防晒时长，50倍的防晒，理论上来讲，可以保证涂一次，一天都可以让肌肤在保护状态下。请注意划线加粗位置，这只是理想情况，实际上防晒霜是一个很不稳定的产品，出汗，出油，都会使防晒效果大打折扣，所以要想达到最佳防晒效果，都会建议大家过2个小时就补涂一次（室内办公没问题，如果是纯室外活动，要保持这个补涂频率）。

所以尤其是炎炎夏日，即使咱们从家门走到地铁口，脸都容易出汗出油，为了保证防晒效果，选用50倍的防晒要比低倍的更加安全。比起高倍防晒带来的厚重感，让皮肤暴露在紫外线的照射下，带来的损伤更加大。

用高倍防晒做日常防晒使用，就相当于是买了一台高配游戏本看电视剧和综艺，虽然有点性能浪费，但是可以保证非常流畅和惊艳的观影体验~（开个玩笑）

最后再跟敏感肌的宝宝们解释两句，并不是敏感肌就不能使用高倍防晒。其实对于敏感肌选择防晒的标准来看，指数高不高不是影响最大的，敏感肌同学应该选择纯物理防晒剂的产品，而不是化学防晒剂的产品。比如安耐晒这只敏感肌专用的50倍防晒，即使是高倍数，敏感肌也能够轻松驾驭喔~

回答于 2019-09-11 08:43:50

这需要结合你每天所处的环境来看。

如果在室内工作，只有通勤时在室外的话，SPF15-20就够用了。

如果有1/3的时间在室外，SPF30差不多。

全天在户外，就得用SPF50的。

不要盲目追求高的防晒指数，因为指数越高，对皮肤的伤害越大。

回答于 2019-09-11 08:43:50

基本上只有防晒不足的情况，而没有防晒过度的问题！

防晒霜的使用量是每平方厘米2mg，换算成面部使用的话，大概每次的使用量是0.8-1.2g，也就是说一瓶30ml的防晒霜应该在一个月左右用完！很多人买了一瓶防晒霜用一年都用不完，每次只用一点点，这根本就是防晒不足啊，哪里会过度呢？即使按照正常的使用量，防晒霜也是要补涂的，特别是在户外炎热季节。户外使用防晒霜，都建议2小时补涂一次，在大量出汗、游泳后，需要擦干皮肤，再次补涂。汗水和擦拭的动作都会让防晒霜失去防护能力，防水防汗型的防晒一样需要补涂！

很多人觉得SPF50的防晒少涂一些也没什么问题，少涂一半的量也有SPF25呢！其实这是完全错误的！SPF50的防晒按照一半的使用量，真实的防晒值只有SPF7.1左右。这么低的防晒值，能起到什么效果呢？

防晒霜一定要大量涂抹，越多防护能力越好！