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现在去西藏要准备防晒事宜吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

现在去西藏要准备防晒事宜吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50





去西藏自驾游，或者旅游，总是要做很多的准备工作，这其中就有一项，就是防晒工作，不要小看西藏的紫外线，真的可以给你晒脱皮，大概率事件。

记得曾经有个深圳的女孩，他们去冈仁波齐转山，去的时候和边防证对的是一个人，等他们转身回来的时候，通过边防站，暂时认识不能分辨出，他们本人和照片上的区别，愣是被盘问了大半天。

可见西藏的紫外线，格外的强烈，甚至晒伤皮肤。

那么，去西藏怎么防晒，有什么更科学的办法？

其实非常简单，就两种方法，一种是物理防晒法，另一种是护理防晒法，晚上的时候也可以保养。

要带的东西，帽子，眼镜，纱巾，防晒霜，润唇膏，酸奶，蜂蜜，面膜，基本上就可以齐活了。

防晒霜至少买50倍以上的，倍数太低不管用。

晚上的时候可以使用面膜，修复一下皮肤因子，另外，西藏的空气比较干燥，用面膜也可以湿润一下皮肤，让皮肤也吸收点水分，更有利于皮肤修复。

也可以用酸奶加蜂蜜，喝起来涂在脸上，也可以起到面膜，同样的作用，对皮肤是一种修复状态。

另外，还要带上一些，维生素片，特别是微c和维生素e，可以起到有效抗氧化作用，特别是VC对皮肤的水分，有更多的保留作用，吃些维生素，也有利于防晒的辅助治疗，可以起到内外兼修的作用。

另外，吃饭尽量要清淡，不吃辣椒，否则本身就干燥的皮肤，会是雪上加霜的效果，多吃水果和绿色的蔬菜，当然，这比较难，但是还是尽力吧！

好了，就说这么多吧，关于去西藏，还有什么其他的疑问可以随时私信我，我会直言不讳有问必答，最后祝每位驴友能够去西藏玩的开心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最近多是雨雪天，男士我看就免了吧，风吹日晒健康色多好啊，调侃一下哈。





爱美您就做好防护措施，现在来西藏主要是要带厚衣服，保暖才是首选，拉萨气温在0-15左右，抓紧来西藏旅游，免费大餐四月底就要结束，时不待你噢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

需要准备防晒用品，不管男女。

我现在刚刚走完滇藏线正在川藏线的路上，是需要准备防晒用品的，因为一路上日光都比较强，而且拉萨又被称为日光城，一天日照时间就比普通的城市，要超三到四个小时，而且紫外线非常的强。

这是滇藏线 大雪山垭口，今天早上刚刚过来。




虽然天气很冷，山上还有积雪，但是日光非常的强。白天是非常的热，晚上却非常的冷，日夜反差非常大。

马上就要进入川藏线了，川藏线也是这样，每天时光时间比较长，日晒也比较严重，需要准备一定的防晒用品，这样才能保证你在旅途中不被晒黑晒伤。




下面几张图片是我去年自驾青藏线川藏线清静穿出拍摄的一些照片，大家可以作为参考。
从这些照片可以看出，白天日光还是比较强的所以大家一定要准备好各种漂亮的围巾丝巾可以方便这样也可以拍照。

而且西藏是不管在任何时候都是日光比较强的城市，再去西藏的路上，比如青藏线川藏线滇藏线，所有经过的城市都是时光比较强的，必须要准备防晒用品如果不准备可能会晒伤最起码会晒黑，有一个最出名的就是网上流传的，去西藏之前的照片和去西藏之后的照片的对比，虽然很搞笑，但是也可以看出这边的是日照多么强。









现在正在进藏途中。这次走滇藏线➕新藏线。两个人一只狗。穷游，美食，拍照，还有实时路况。 头条每天更新，有兴趣的可以关注。我们互相交流。