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生活中如何有效预防痤疮？
痤疮,面部,也是生活中如何有效预防痤疮？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第三，在应用化妆品方面也是非常重要的，对于预防痤疮应该应用一些较为温和的洁面用品，包括一些洗面奶，润肤露或者是防晒霜，都应该选择酸碱性比较适中，并且对皮肤没有刺激性，不能够堵塞毛囊这样的化妆品，所以做到以上几点相信预防痤疮是最为关键的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要久坐，不要吃辛辣刺激的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点我们应该注意预防痤疮，避免给我们造成困扰
1、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
2、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食。
3、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。
4、要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃辣惺味的食物 多锻炼身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我记得我05年在太原的时候痔疮比较严重，最后到医院叫花六七百块钱割了，最后我就没钱，也没听他的，我花了一元买了四袋《牛黄解毒片》。吃了俩袋儿就好了，痔疮东天最严重，但是自己注意保暖，少吃点刺激辛辣的食物，能好减轻点，
回答于 2019-09-11 08:43:50
坐一会运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
少熬夜，少吃辛辣食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
面部痤疮
痤疮也称为青春痘，面部痤疮就是脸上长青春痘，这是一种常见的皮肤病，一般多见于青少年，当然面部痤疮也没有年龄限制。
面部痤疮有很多种类型，严重的还会化脓，因此面部痤疮需要及时进行治疗。需要特别注意的是，护肤品对痤疮只是辅助护理，痤疮作为一种常见皮肤病应该去正规医院进行治疗，避免去一些不良美容院浪费不必要的钱财和时间。
中文名
面部痤疮
英文名
facial acne
别称
粉刺，青春痘，壮疙瘩
就诊科室
皮肤科
多发群体
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