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为什么我早上吃完早餐以后感觉浑身没劲？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么我早上吃完早餐以后感觉浑身没劲？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

看到你这个问题我立即就来劲啦，因为我刚刚喝了一碗8元钱的洛阳牛肉汤，吃了0.5元的饼丝，吃的好饱，好舒服啊，然后抽一支烟，神仙都不换啊！

不知道为什么，早餐我不喜欢吃甜食，比如喝豆浆、吃包子啥的，也不喝米粥、鸡蛋饼啥的，早餐豆腐脑、油条也不喜欢吃，我就爱喝一碗洛阳牛肉汤，或者羊肉汤、驴肉汤、豆腐汤，晚上再喝一碗丸子汤，感觉一天有劲，很幸福的样子！

不是老胡瞎胡吹，在洛阳，爱喝牛肉汤的男人们个个都结结实实的，因为喝牛肉汤营养价值大啊——

1、牛肉富含蛋白质,有利于提高机体抗病能力；

2、牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效；

3、黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

老胡一年365天，几乎天天早上喝牛肉汤，洛阳城的牛肉汤起码喝的有一半了吧，掐指算来喝牛肉汤30多年了，身体很棒，没有隐形疾病，而且没有一根白发，很让人羡慕呢！

你吃早餐后没劲，可能与睡眠不好有关系，最主要的是还没有培养一种固定的饮食习惯，比如喝牛肉汤，有肉、有汤、有葱花、有饼，吃着很爽啊！

当每天早上的牛肉汤成为你每一天的期待，你每天都会很有劲！

相信老胡，没错！