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健身教练证怎么考?
健身教练,考试,证书健身教练证怎么考?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
健身教练国家职业资格证是从事健身教练职业的最低标准,也是迈向这一行业的门槛。“国职”是由人力资源部和社会保障部鉴定,体育总局首发,并授权于各种院校以及个人培训机构颁发与从事健身教练职业的学生。由国家体育总局下设的国家健身教练培训基地组织报名,进行培训,并组织统一安排考试,考试在相应的培训基地进行,并由国家体育总局随机指派考评员监考。
一、考试内容:
考试采用百分制,即满分100分,60分及格,及格即通过考试。考试分为两大部分,一部分就是理论考试,采用电脑上机考试。另一部分是体能加实操,体能考试不计分但必须通过体能考试,方能继续进行实操技能考试。两部分各自独立,但只有两门都满60分才算通过。
1、理论考试:
理论考试为机考或笔试各省不同,一共60分钟,满分100分,60分及格。主要考试内容有健身教练概论,运动人体科学基础知识,营养学基础知识,健康与体适能,运动技术的基础知识,运动计划原理与制定,销售与客户服务等。
2、体能测试:
参加实操考试的学员必须参加体能测试,通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束,可离开考场)全程约30分钟。
3、实操考试:
实操考试安排在下午,实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试,一共15分钟,满分100分,60分及格。实操是比较复杂的,例如:有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼,使用什么器械锻炼,器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
报考形式:
1、对于有一定基础或者是有多年健身教练经验的人,可以直接到国家体育总局或者指定的国职培训基地比如说长沙的梦想青成国际健身学院报名参加培训和考核,这种方式比较节省时间,考核通过之后,就可以拿到由国职证书。
2、对于没有基础的人要想考取国职证书,需要到拥有国职证书考核资质的学校参加一段时间的培训,在接受系统的培训之后,参加由学校组织的考核,通过之后就可以获得由国家体育总局颁发的国职证书,这种方式参加考核,通过率比较高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是新手小白,想进入健身教练这个行业,可以先了解下四大国际证照(ACSM、ACE、NASM、NSCA)
ACE:[美国运动委员会]成立于1985年,是世界上最大的非营利性健身认证机构。
至今培训全球超过五万名国际认证专业人士。学员遍及全球多个国家地区。
ACE教材内容与理论技术由[美国国家认证委员会](National Commission for CertifyingAgencies, NCCA)认可,而被NCCA认可的认证机构在美国不到10家,ACE就是其中之一,值得信赖。
心淳FIT于2016年正式引入ACE美国运动委员会认证考试准备课程,
秉承着:为学员引进全球最新体适能课程,让学员掌握全球最新健身训练概念,
并搭建国际交流学习平台的理念,期望借助互动成人学习方法及系统化的体适能教育培训,提升国内健身教练的专业素质!
回答于 2019-09-11 08:43:50
国职证,由国家体育总局认证,一般二线三线城市都会有培训机构,学习时间不久,考试分笔试和实操。
笔试内容都是基础理论,实操会随机抽取一块肌肉进行抗阻和拉伸的演示和讲解。
还有健美协会认证的证书,一般在相应培训机构获得。
回答于 2019-09-11 08:43:50
找一个靠谱的训练机构!很重要的!
机构的证分为国证和学院证
对比看看哪种更加吃香
然后找到机构好好学习
只要能又恒心
不久就可以拿证了
回答于 2019-09-11 08:43:50
考取健身教练证书,需要:
1.在国家体育总局指定培训基地填写相关报名资料,进行报名。
2.完整地参加规定的全日制的国职培训。
3.参加国职考试
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要考取健身教练资格证,自身条件身体状态良好是基础,其次就是具备专业的知识技能是根本,而且健身教练资格证除了可以去国家体育总局报名参加考试以外,还可以去一些相关的培训机构去考,有一部分也会被就业单位认可的。
不过总的来说,要考健身资格证分为两种情况,第一种是本身没有任何健身基础的新人,报考时需要通过专业的健身教练培训机构,先参加培训学习专业的健身知识和技能,时间根据个人情况来定,培训通过后即可参加考试;另一种就是本身具有健身知识和技能,只是缺乏证书,这种可以通过国家体育总局报名,参加一个为期7天的证书培训,即可报名参加考试。
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