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家长如何帮助即将面临高考的孩子？

孩子,考试,孩子们家长如何帮助即将面临高考的孩子？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

总的来说，家庭和睦，让孩子避免嘈杂环境，可以提供良好的学习环境。不要在孩子面前讲未来，让孩子可以少一些压力。询问孩子们的需求，让孩子可以找到心灵的慰藉。监督孩子不能熬夜复习功课，有效的学习不是靠学习时间堆积的。

高考成绩很重要，但是孩子们的心理辅导更重要！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实这个问题也挺好解决的。高考固然重要，但是一定要保持一颗平常心，从下几点来帮助家长将面临高考的孩子。

1、要放松心态，告诉孩子别把高考看的太重。不要给孩子压力，告诉他高考只是人生的一次小的考试。没有你想象的那么重要，尽全力备考就好。发挥你平常时的水平就行了。

2、要调整好孩子的作息时间。考试前就不要太熬夜啦。早上六点起床，晚上十点前睡觉。中午有时间再睡一个小时，保证好一天的充足睡眠。这样考试的时候才会有精神头。否则考试的时候就容易睡着。

3、合理的饮食也会起到很大的作用，尽量就不要吃隔夜的饭。保证食物的新鲜，多吃一些素食，少吃一些荤菜。荤菜吃多了容易发困，不要吃的十分饱，吃个七八分饱就行。最好不要饿到！

高考比的就是一颗平常心，有的孩子平时学习很好，到关键的考试的时候就考砸！说明孩子心里素质不够好。好的心里素质会使他的考试超常发挥。祝孩子高考顺利！！

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