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肺不好的人不能吃什么水果?
枇杷,维生素,商贩肺不好的人不能吃什么水果?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 具体都是哪些呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
肺不好,对吃水果倒没什么忌讳,但可以吃些对肺有益的水果,推荐几款:
1.苹果
苹果是低热水果,富含矿物质和维生素,常吃对改善心肺功能有益。为增加卖相和保鲜,商贩会在苹果表层涂食用蜡,也有不良商贩会涂工业用蜡,那么,购买后务必要去蜡,清洗干净。
2.枇杷
枇杷口感鲜甜,矿物质、胡罗素和维生素含量较高,对清肺热、胃热具有良好帮助。
枇杷宜鲜食,建议购买原产地优质枇杷,苏州东山、杭州余杭、福建莆田为中国三大枇杷产地。
3.梨
梨肉脆多汁,味甜,含糖、蛋白质、多种维生素和碳水化合物,对润肺养肺具有帮助,梨性寒,一次不宜生食太多。
希望能给您带来帮助,祝您及家人健康!
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